白酒喝了有危害。危害体现：
1、损害神经中枢。长期饮用大量白酒会导致神经衰弱，记忆能力减弱，视力下降，思维能力降低，工作注意力不集中等情况。这些状况都你的生活质量下降，所以谨慎饮酒。
2、损害呼吸系统。长期过量饮用白酒容易得气管炎，肺结核，你呼吸道的防御力也会减弱很多。醉过头严重的会因呼吸道出问题窒息而死。
3、减弱消化功能。大量饮白酒，会刺激你的胃肠粘膜，长期这样会形成慢性疾病。胃部炎症，溃疡的发病率也会很高。你的消化功能也会大大减弱，影响身体对于营养物质的吸收，没有营养身体就容易出现营养不良，体力不支，也很容易感冒。
喝酒前吃什么好
1、牛奶
喝酒前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的牛奶，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加蜂蜜的牛奶最佳，既可促进酒精中乙醇分解，又能保护胃黏膜。
2、淡盐水
喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以在喝酒时不断排尿，让酒精尽快排出去。同时，由于喝酒导致身体脱水，会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水补冲盐分。
3、面类食物
喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗，这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、蛋糕、馒头，不会那么容易醉。
年轻人为什么不爱喝白酒
一、地域文化、成长环境的差别，人们对白酒的喜爱程度各不相同，不单是年轻人与不年轻人之分。
二、喝白酒更多的是一种中年人的文化。吃饭喝酒可以助力事业发展、润滑人际关系，是中国最主要的公关手段。而饭桌上出现最多的莫过于白酒，白酒是中国国酒，很多情况下也是身份地位的象征。
三、从味道上说。中国白酒基本以48度以上烈酒为主，入喉辛辣。白酒口感辛辣的大多是劣酒，好酒入口绵醇。但年轻人大概只能品出白酒的辛辣
无花果酒能喝吗
无花果酒能喝，无花果酒是一款很好的润肠开胃的果酒，含有多种糖类和多种酸性成分。
无花果生吃味道甘甜、汁多肉厚，十分美味，是秋季不可多得的一种养生的保健食材。
