1、患有脂肪肝通常跟肥胖，饮酒过多有关。建议脂肪肝患者平时要少吃油腻的食物，多清淡饮食，多吃绿色的蔬菜，多吃新鲜的水果，吃一些粗粮纤维是最好。
2、另外也要适当的加强锻炼，避免久坐，管住嘴，迈开腿是治疗脂肪肝的根本方法。
胰腺炎患者的饮食菜谱有什么
第一：佛手粥。佛手15克，粳米50克。佛手煎汁去渣，加粳米及水适量共煮粥，将熟时加入冰糖适量，粥成后食之。有理气：止痛：健脾养胃之功。
第二：桂甘白芍。桂枝20克，白芍40克，甘草12克，生姜20克，大枣12枚，加水煎汁，去渣后加粳米100克，煮成粥，分次食之，可健脾安胃。
第三：猪胰散。猪胰微火焙干研成末，用胶囊分装，每日分次服用。内含多种胰酶，可起替代疗法的作用，对消化不良和脂肪泻患者有效。
打了新冠疫苗饮食注意
1、打了新冠疫苗需要忌口，由于新型冠状病毒爆发时间才一年时间，人们对这类疾病的认识还不足，而新冠疫苗也是刚刚投入临床观察，还有一些禁忌以及注意事项并不是很明显，虽说没有严格说明接种新冠疫苗后不能吃什么，但为了不对新冠疫苗药效造成影响。
2、一般生活中是不建议吃高盐、高脂肪、辛辣刺激性、烟酒以及高碳酸饮品的，避免出现消化道疾病，严重者可导致消化道出血等并发症。
中暑后饮食上的禁忌
禁忌大量饮水 中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。
禁忌大量食用生冷瓜果 中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
禁忌吃大量油腻食物 中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。
禁忌单纯进补 人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。
