1、苦丁茶比较苦，甘，没有毒，它的主要功效是止渴，明目，祛烦，消痰，利水通小便，治淋，止头痛等，因为它的治疗效果比较好，所以在临床上广泛的可以用于治疗。苦丁茶本身就现代研究可以有良好的降血压，降血脂等相关作用。
2、所以对于高血压，高血脂的患者来说，有一定的保健作用。另外，它本身还有清热解毒，护肝，解酒，烟等作用，所以对于一些长期有胃热，肝火的人来说也是比较好的，但是苦丁茶比较苦。于脾胃比较虚寒的人来说则不适合长期饮用，具体的饮用还是要根据个人体质而言。
长期喝茶有什么危害
1、一般如果长期适量的喝淡茶，对人体是很有好处的。如果长期喝浓茶或者大量喝茶也有一定的坏处，首先如果长期喝浓茶或者喝茶过多，会导致大脑兴奋性增加，会引起失眠，也会对大脑神经造成一定的刺激和损害。
2、此外对于胃肠功能不好的人如果长期喝浓茶，还会对胃肠功能造成损害。所以喝茶应该要喝淡一点的茶，要适量喝，不要喝浓茶。
冬天喝什么茶最好
1、在冬天的话，可以适量的喝一些红茶。
2、因为红茶能够去油，而且又开胃，还有助养生的一个作用，能够使人体更好地适应寒冷的冬天。体寒的女士，常喝一些红茶的话也能够生热暖胃的功效。
3、冬季养生，还可以用黄芪、丹参水泡服代茶饮，能够起到益气活血的功效，对心脑血管疾病有一定的预防功效，能够达到延年益寿的作用。
4、亦可以用桑椹子、枸杞、黄芪、西洋参等药物水泡服代茶饮，能够起到益气养血，滋补肝肾的功效，亦能够起到防病治病的作用。
喝什么茶养肝护肝
1、如果病人肝火比较大，就可以喝祛肝火的茶，比如菊花茶、决明子茶等。
2、如果病人是肝肾阴虚，可以给予补肝肾的药物，比如用枸杞子、女贞子等泡茶喝。
3、如果病人以肝郁为主，可以用梅花、玫瑰花泡茶，可以疏肝、理气、解郁。
4、不同人肝脏不好的状态不一样，选择的茶品也不一样。
