1、铁观音茶叶苦、味甘、微寒,入心肺脾经,有清热降火、祛风解暑功效。风热上攻引起的头目昏痛,可用铁观音茶跟川芎、白芷配伍。中暑引起的头痛、烦躁、口渴,可以用铁观音茶配伍西瓜翠皮泡水喝。肠风下血可以把铁观音茶叶炒焦,米汤送服。本品还有清心、利尿作用,用于小便不利,可以用铁观音茶跟车前子同用。
2、平时喜欢吃油腻食物酗酒者,会导致血脂升高,血脂升高会促进血管硬化,是高血压的主要原因,喝铁观音有降血脂的功效,血脂下降后血管会逐渐恢复弹性,血压随之下降。铁观音茶性凉,平时腹胀、消化不良的饮之会导致腹胀加剧或腹泻,需要注意避免。
铁观音适合什么人喝
1、爱美人士。铁观音茶含有抗氧化剂——维生素c、维生素e,这些维生素可防止不饱和脂肪酸过度氧化,从而抗衰老。想像林志颖那样,让人看不出岁月的痕迹吗?坚持和苦瓜茶铁观音,让时间在脸上慢下来。
2、学生、上班族。铁观音茶,有清肝明目和提神益脑的作用,非常适合经常看书、写作业、对电脑的人群饮用。喝了不容易打瞌睡,做作业效率提高,上司布置的任务也可以迅速完成。
3、肥胖症患者。铁观音茶含有膳食纤维、茶多酚、高能脂清素,都是能够减少脂肪、糖类,减肥消脂的有效成分。肥胖症患者坚持喝,体重减下来了,身体更轻松,更健康。
3、防癌增智人聪明。铁观音含硒量很高,在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展。同时安溪铁观音对增智还有功效。茶叶是碱性饮料,安溪铁观音碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商。安溪铁观音中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高,这些物质同样为科研证实,与大脑发育关系密切,对提高人的智力产生良好影响。
5、交友养性心情好。铁观音作为优质茶,在待客、交友和个人修身养性方面,功效独特。安溪铁观音需要冲泡,待客时要烧水洗杯,准备过程宾主嘘寒问暖,其情融融。客人边品茶边与主人叙旧,过程十分融洽亲和,故而程序化冲泡品饮,使人心静利于养性怡情。
铁观音适合女人喝吗
1、适合,但是铁观音不适合在经期、妊娠期、哺乳期的女性喝,经期女性喝了之后会阻止食物对人体补充的作用,妊娠期女性喝了会导致孕妇身体不适,对于胎儿的健康发育也有一定影响。哺乳期的女性喝了导致铁观音中的咖啡碱通过乳汁进入婴儿身体,更不宜饮用。
2、铁观音(tiě guān yīn)茶,中国传统名茶,属于青茶类,是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇,发现于1723—1735年。“铁观音”既是茶名,也是茶树品种名,铁观音茶介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,铁观音独具“观音韵”,清香雅韵,冲泡后有天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有“七泡有余香之誉 ”。除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。
什么人不适合喝铁观音
1、经常会失眠的朋友是不太适合喝铁观音的。特别是晚上喝浓茶,这种人晚上喝茶肯定是一喝就失眠,很容易影响身体机能,失眠最容易影响人体的内分泌系统,最后影响正常的生活。
2、有肠胃疾病患者,如果患有胃溃疡、铁观音属于轻度发酵茶叶,茶叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量元素。咖啡因对胃有比较强烈的刺激作用,而且会加速胃液的分解速度。会影响溃疡的愈合。
3、营养不良的人,很多营养不太正常的人,还在每天坚持喝铁观音,这样是很不好的,铁观音茶叶中的茶多酚元素比较多,茶多酚在人体内会加速脂肪的分解。所以本来就营养不良的,身材比较削瘦的人,如果再继续喝茶去脂肪的话,那不是更瘦了。
4、孕妇,孕妇是不宜喝浓茶的包括铁观音茶叶,孕妇喝茶很容易引起缺铁性的贫血,这样会影响小宝宝在妈妈肚子里的营养,而且因为茶叶中的咖啡因对心率有很强的刺激作用。
5、如果孕妇长期饮用浓茶,对于妈妈和小宝宝来说都是影响很大,特别是会影响小宝宝的正常发育。
6、心脏有疾病的朋友不适宜喝茶,如果本身心脏有问题的人是不太适宜喝铁观音茶叶的,喝浓茶会增加心率速度,心跳加速会对有冠心病类的人引到一个负面的作用,很容易加重病情。