1、健身之后是可以喝酒的，但不建议马上就喝酒，需要在运动之后间隔一小时左右再喝酒。酒精会影响到身体对于水分的吸收，而且可以加速排水，尤其在运动之后，身体属于缺水的状态。
2、这个时候如果再喝酒，有可能会引发脱水等问题，而且喝酒不仅能够带走身体的水分，也容易排出身体当中的维生素和钙磷等无机盐，所以运动之后需要间隔一小时左右再喝酒。
中国劲酒过期三年了还能喝吗
中国劲酒过期三年不能喝了，酒过期后可能会变味变质，再喝的话会影响身体健康。
劲酒是秉承了中国传统药补酒一贯特色的药酒，以优质白酒为酒基，配以山药、枸杞子、淫羊霍、黄芪、当归等中药材，采用现代生物工程技术提取其有效活性成份技术精心酿制而成。
自制的米酒发酸还能喝吗
可以正常食用，变酸是因为酿造时被醋酸杆菌污染，酒精被进一步氧化成醋酸，所以酒酸是因为里面含有醋酸，以下是米酒优质保存的方法：
1、玻璃瓶保存，不锈钢或者稳定金属制作的容器也可，避免使用塑料瓶；
2、米酒做好后，将其放入锅中，然后进行蒸煮，冷却之后进行分装；
3、如果暂时不食用，可以放入冰箱保存，保存米酒，冰箱的温度不可高于四度。
喝完酸奶以后可以喝酒吗
喝酒前喝酸奶能保护身体的说法，目前还没有科学根据，不要以为喝酸奶就会给胃穿上保护甲，而少量饮酒或不喝酒才是保护身体的“正道儿”。
因为饮酒过量不但是导致胃溃疡、脂肪肝、肝硬化的主要原因，酒精也是很多人患上股骨头缺血坏死等骨科疾病的罪魁祸首。
过量饮酒是造成股骨头坏死的常见原因之一，酗酒的人中约有2％~5％会发生骨坏死。在患有股骨头坏死的病人中，由于过量饮酒引起的占46％，远远高过激素引起的34％。
有的人大量饮酒后，产生饱胀感，不想再吃饭了，其实这是非常有害的。研究发现，在喝酒的同时多吃饭，补充足量的碳水化合物，可以减少酒精性脂肪肝的发生。饮酒时，吃些蔬菜尤其是醋拌凉菜以及水果，也可减轻肝脏负担，它们既可起中和作用，水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧，同时补充的维生素c、维生素e、微量元素硒等重要的抗氧化剂，减轻酒精对身体的毒害。
