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早上吃了苹果再喝酸奶好吗

2023-08-30 10:44:02人气:63

苹果和酸奶都是酸性且生冷的食物,这样会使胃酸过多,导致胃部的酸碱不平衡,从而引起一些胃部的疾病。

对于健康的人而言,在任何时候都可以吃苹果,早上空腹吃苹果并没有坏处,但吃苹果再喝酸奶对身体没有好处,因为酸奶属酸性,而苹果里面含有果酸也呈酸性,早上空腹吃苹果再喝酸奶对胃会有刺激,一方面因为空腹时胃内的酸度大,乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用减弱;另一方面这样会使胃酸过多,导致胃部的酸碱不平衡,从而引起一些胃部的疾病;最后早上空腹吃苹果再喝酸奶会造成消化不良,酸奶会成为豆腐一样的沉淀而不易消化。

早上吃了苹果再喝酸奶好吗

延伸阅读

过期的苹果醋没开封可以喝吗

过期的苹果醋没开封不可以喝,任何商品只要过了保质期就不要再使用了,这样对于身体不好。苹果醋,是指以苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。

苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。

神七苹果醋可以直接喝吗

苹果醋是一种饮料,而且它是一种可以直接用作饮料喝的苹果醋饮料。如果只有苹果醋也可以喝,但是需要和一些蜂蜜水一起喝,这样效果会更好。苹果醋有养颜、开胃、健脾的功效,而且苹果醋能减肥。这主要是由于发酵的苹果中含有果胶,而人们相信这种果胶可以帮助降低脂肪含量。因此一般减肥者需要做的仅仅是在每餐前喝几小勺苹果醋就可以燃烧多余的脂肪。

黄豆可以和苹果一起打成汁喝吗

黄豆和苹果一起打成汁不会产生相克作用,可以喝。

黄豆和苹果常见的做法是做成苹果豆浆汁。

主料:黄豆50克,苹果1个。

辅料:白砂糖20克。

做法:

1、准备所需材料,黄豆提前泡浸8小时;

2、苹果用盐水泡10分钟,洗净切块;

3、将泡过的黄豆倒入豆浆机内;

4、加入苹果;

5、加入适量的清水;

6、启动豆浆机的果蔬豆浆功能;

7、倒出豆浆过滤;

8、最后加入适量的白糖即可饮用。

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