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柠檬水不可与什么同食或同饮

2023-08-27 17:40:04人气:64

柠檬水不可与虾、蟹、海参、海蜇、牛奶同食或同饮。

虾、蟹、海参、海蜇等均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬含果酸较多,若二者同时食用,果酸会使蛋白质凝固,也可与钙结合生成不易于消化的物质,降低食物的营养价值,导致胃肠不适;

牛奶与柠檬食物相克,柠檬水与牛奶混合同饮会降低蛋白质的吸收,影响胃、肠的消化。

柠檬水不可与什么同食或同饮

延伸阅读

柠檬雪梨饮家常做法

1、柠檬洗干净切成薄片备用,雪梨洗干净去皮,然后把中间的雪梨果心挖出来。

2、再把柠檬薄片塞到雪梨中间里面。

3、把红糖铺在上面,然后加小半碗水进去。

4、放置锅里蒸20分钟左右。

5、非常清香好吃的雪梨炖柠檬就做好了。

如何自制柠檬汁饮料

1、柠檬1个、蜂蜜若干、白砂糖少许、冰块少许。

2、方法:先处理柠檬,将其洗净,然后切去头部,接着切成薄片,再将薄片四周皮切掉,将中间的苒部分切成碎末。

3、将切好的柠檬碎末放入杯中,加入少许白砂糖。准备若干蜂蜜,将其开封,然后倒入适量,喜欢吃甜的人可以稍微多放入一些。

4、将准备好的冰块取出,取出加入到杯中,取一双筷子,将这些打匀,一会加入冷白开即可。

柠檬水是碳酸饮料吗

柠檬水不是碳酸饮料。

碳酸饮料类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。碳酸饮料主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。一般的碳酸饮料有:可乐、雪碧、汽水。过量饮用碳酸饮料对身体有害。

柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水。

原料:柠檬半颗、凉开水1500毫升、蜂蜜3汤匙约50毫升、冰糖25克。

.步骤:

1、柠檬洗净切片。

2、将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。

3、水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入,温度太高会破坏柠檬中的维生素。

3、温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可,温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。

4、放入冰箱3到4个小时饮用最佳。

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