一般人一天吸收300毫克，约3杯煮泡咖啡的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。
咖啡树是属茜草科常绿小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成，一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的，一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作，最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是干
半夜喝咖啡好么
原因如下：
1、咖啡含咖啡因，容易让人兴奋，从而导致失眠；
2、若患有胃溃疡或胃炎的人，咖啡对胃粘膜产生刺激作用，增加胃液分泌，因会加重病变；
3、会导致记忆力衰退，反应迟缓等影响；
4、影响人的心率、脉搏和血压，使心脏病患者发生心肌梗塞的机会增大；
5、会给生理功能如神经活动、血液循环、消化系统等造成障碍，会出现情绪紧张、忧虑、呼吸短促等现象。
黑咖啡喝多了有什么坏处
1、过剂量喝黑咖啡可能会增加患心肌梗死的风险。
2、长期大量饮用含有咖啡因的饮品，会导致胃病。
3、咖啡因会使眼部微血管收缩变窄，使得进入眼睛细胞的营养物质减少，也会降低眼睛清除废物的速率。
4、胃病患者喝咖啡过量可引起胃病恶化。大量喝咖啡影响食欲，可能会引起呕吐和痉挛，也可能出现胃炎和舌苔厚腻，因而会使身体感到疲乏无力。
茶和咖啡能一起喝吗
由于茶和咖啡都含有咖啡因，咖啡因又具有一定的刺激作用，当两者同时饮用时易使人处于兴奋状态，不利于身体健康及睡眠，所以茶和咖啡适合分别饮用，不宜同时饮用。
茶属灌木或小乔木，嫩枝无毛。叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，边缘有锯齿，叶柄无毛。
咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡树是属茜草科常乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来，而咖啡豆是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成。
