吃韭菜后可以喝柠檬蜂蜜水。
柠檬有大量维生素b1、维生素b2、维生素c，还还含有丰富的有机酸、 柠檬蜂蜜水的柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用。维生素c是美白圣品之一，具有很好的美白及抗衰老功效。蜂蜜又是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。
喝蜂蜜柠檬茶有什么禁忌
禁忌:
1、柠檬是一种富含果酸的水果，所以柠檬水经期不要喝，以免腹痛;
2、不宜过酸，以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用;
3、由于柠檬ph值低达2、5，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服;
4、喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升;
5、柠檬水不适合经常饮用，对胃黏膜有一定刺激，而蜂蜜或柠檬水放置在常温中，提倡24小时内服用完毕;
6、柠檬水功效多，但副作用也不少，特别是对于脾胃不好的人来说，长时间喝柠檬水就伤害脾胃，并且营养不能快速消化;
7、柠檬含vc,可以美白，蜂蜜可以细腻皮肤，可是长期喝会长胖，所以如果不是很瘦的话，要注意保持身材，可以用蜂蜜把切好的柠檬片腌制起来。不过听说要放一段时间，让蜂蜜和柠檬充分融合，这样直接用水泡就好了.
蜂蜜和柠檬一起能喝吗
蜂蜜和柠檬一起能喝，而且还有美容的作用，对于人体的健康还是有很大的帮助。蜂蜜在泡水的时候，水温的控制是很重要的，一般必须选择温度在45度左右，这样蜂蜜的效果才不会被影响到，这样泡出来的水才更加好喝。
蜂蜜每次喝多少适量
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，富含多种营养成分，可以被人体直接吸收，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用。一般蜂蜜的食用次数是每天2-3次，分早中晚或是早晚服用的，每次不得超100克，用温开水兑服，或是吃早餐的时候，把蜂蜜涂抹在面包、馒头上，下午服用蜂蜜可以冲泡些花茶饮用，晚上睡觉前服用蜂蜜，可以加入到温热的牛奶中去。
