蒲公英是可以和红枣一起泡水喝的。红枣一般为补充气血，但是有炎症的患者尽量不要服用，以免加重炎症反应。红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错。适合人群：阴虚火旺人群。
蒲公英泡水喝可清热解毒，缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。美容养颜，其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。
大枣具有补血作用应该是很多人都知道的一个好处，只要在日常的饮食或者是茶饮中加入适量的红枣就能很好的起到滋补身体以及不气血的作用。可以见红枣和鸡蛋一起煨熟，然后趁热服用。如果想要效果加快，那么也可以在饮食中加入桂圆还有红糖等等，这些药材都能够很好的提神身体中的元气，这样身体的免疫力也会越来越好。
蒲公英可以天天喝吗
蒲公英不可以天天喝，这主要是因为蒲公英不仅仅是一种植物，它还是一种可以于清热解毒的药物，比较寒凉，久服会损伤身体；长期大量服用会损伤脾胃，导致腹泻。
蒲公英有多种功效，能够治疗多种疾病，可以清热解毒，利尿散结，并且还能够治疗急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。
蒲公英要晒干喝吗
蒲公英要晒干喝，淘洗干净的蒲公英放在晾架上平摊开来，阳光下需要晾晒2-3天即可；而且晒干后的蒲公英有祛风散热散结的作用，还有清热解毒的效果。
蒲公英属多年生草本植物，而且蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分；并且蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
喝蒲公英根茶有什么好处
1、蒲公英是一类清热解毒，抗菌消炎很好的药食同源的食物，其中蒲公英根茶具有很好的清热解毒的功效。
2、对于身体虚火旺盛所引起的口舌生疮，眼干耳鸣等一些症状都有很好的缓解效果。
3、平时也可以加入适量菊花，对清火去火有更好的效果。
4、但是蒲公英根茶并不是所有人都适合服用，一些脾胃虚弱的患者是不适合长期喝蒲公英茶的，会出现一些拉肚子的症状。
