苹果醋是一种饮料，而且它是一种可以直接用作饮料喝的苹果醋饮料。如果只有苹果醋也可以喝，但是需要和一些蜂蜜水一起喝，这样效果会更好。苹果醋有养颜、开胃、健脾的功效，而且苹果醋能减肥。这主要是由于发酵的苹果中含有果胶，而人们相信这种果胶可以帮助降低脂肪含量。因此一般减肥者需要做的仅仅是在每餐前喝几小勺苹果醋就可以燃烧多余的脂肪。
苹果醋怎么喝正确
1、正确喝法
（1）服用苹果醋每天量控制在5-10毫升，不宜过多。
（2）最好是在饭后两小时，切记不要空腹服用。
（3）苹果醋可以搭配蜂蜜一同饮用，改善口感。润泽肠胃。
2、注意事项
（1）苹果醋对一些胃酸过多的人，不适宜服用。
（2）如果肠胃有不舒适的时候，停止服用苹果醋。
（3）不用过苹果醋以后记得漱口，以免醋对牙齿有腐蚀。
喝苹果醋减肥吗
1、喝苹果醋能不能减肥：喝苹果醋是有利于减肥的，因为苹果醋可以起到溶解身体的脂肪，并可以帮助通过自然的途径来清除这些多余的脂肪，同时，也有一定的降低胆固醇的作用，所以平时可以适当的喝一些苹果醋。
2、但注意不要一次性应用太多，会对胃黏膜造成刺激性，同时也注意不要空腹应用，可以饭后少量的应用，通常一次1~2勺。同时，还是需要配合良好的饮食控制，加强运动锻炼，才能达到比较好的减肥作用。
罗汉果可以和苹果一起煮水喝吗
罗汉果是葫芦科植物的干燥果实。其性凉，味甘。主要功用是清热润肺，滑肠通便。用于治疗肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等。
苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。
二者可以一起食用，无副作用。
