三周岁儿童每天需要量1升水。同时要参考季节、气温，出汗多少而灵活掌握。切记不能一次性大量饮水，这样会加重胃肠负担，使胃液稀释，既降低了胃酸的杀菌作用，又会影响对食物的消化吸收。
酸奶一岁宝宝可以喝吗
1、一岁多的宝宝是可以吃酸奶的，随着宝宝逐渐长大，消化系统完全，而且一岁左右的孩子已经长牙齿了，而且比较坚固，是可以吃酸奶的，但是这个酸奶最好选择纯天然不加防腐剂的那种，家长需要给孩子选择口味不是特别酸，ph值不是特别低的那种酸奶。
2、如果ph值酸性过大的话，会刺激到孩子的胃肠道，刺激黏膜组织，同时也有可能刺激到孩子的呼吸道、食管等。家长可以试试用牛奶自己做酸奶，这样质量比较有保障，而且不会特别酸，口感方面也是可以调节的。唉如果孩子喝酸奶的话最好定量，每天吃喝一次，不要超过50毫升为好。
宝宝一周岁喝多少奶粉
不同月龄的孩子奶量会有差别，一般周岁的孩子每天400-600毫升的奶量已经足够。因为周岁的孩子已经要开始以米饭等作为主食，所以奶量应该稍作调整。
对于一岁的孩子来说，大部分孩子已经断了母乳，但是就算已经断了母乳的孩子，也建议继续转配方奶。
宝宝喝奶粉会不会上火怎么判断
1、宝宝喝奶粉上火的话，一般会表现出尿黄，大便干燥，有眼屎，脸上起红疹等一系列的症状，奶粉喂养的宝宝，平时最好两餐之间，适当的给宝宝喝一点水。如果宝宝出现上火的情况，可以适当的把宝宝奶粉的浓度调稀一些。
2、意见建议：平时喂养宝宝还要遵循少食多餐的原则，不要一次性给宝宝吃的过多。给宝宝冲调奶粉时，要注意奶粉和水的比例，不要冲的过浓。 选择适合宝宝的奶粉，平时宝宝居住的房间还要注意不要过于干燥，多开窗通风。
