一天喝三杯咖啡会使人长期处于兴奋状态，对身体不好。咖啡是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。
日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成，一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的，一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作，最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、香醇度或是干净度。
豆浆加咖啡可以喝吗
豆浆加咖啡是可以一起喝的，两者并无相克，且豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官。
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。而咖啡可增加高密度胆固醇，加速代谢坏的胆固醇，减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。
每天最多能喝多少咖啡
喝咖啡取决于个人的承受能力和习惯。一杯咖啡平均含有60至90毫克的咖啡因，而一般人体一天可以消耗将近500至600毫克的咖啡因并且不产生任何副作用。咖啡、茶和可口可乐都不会让人上瘾。尽管很多人都习惯长期饮用这些饮品，其实不过只是喜欢它们的味道和提神作用，而如果要真的舍弃，也并非是件困难的事情。原则上，咖啡以一天二至三杯为宜，如喝到四五杯，大部分的人即会感觉到恶心。
喝咖啡的好处:
1、每天只喝一杯可以稳定血压增强脑力保持动脉健康;
2、咖啡里含有的咖啡因，让人提神醒脑振奋精神;
3、每一天喝一杯咖啡，有助于降低血压减少得老年痴呆的风险。
咖啡放一晚上还能喝吗
1、咖啡放一晚上不建议喝。
2、因为咖啡常添加糖和牛奶，没有马上喝完，很容易变质，而且糖分又容易滋生细菌。尤其是夏天，高温的天气更是会加速咖啡变质。
3、另外，切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止。
