1、木瓜牛奶具有美容作用，睡前喝不会长胖，喝后半小时再睡觉。
2、木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容菜谱，口味香甜，具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮,更清新!常吃木瓜牛奶,不仅可以调经益气,滋补身体,更能让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。
女人每天喝酸奶好还是牛奶好
1、女人喝酸奶会比较好。女人可以在午餐前或晚餐后喝一杯酸奶，能够促进肠道蠕动，排出体内的废物，但应避免临睡前喝，也不要多喝。
2、牛奶和酸奶都含有丰富的蛋白质，两者的营养价值是相似的，同时能够起到补钙的效果。由于酸奶当中添加了益生菌，能够有助于消化。
乳腺癌症能喝牛奶吗
1、可以喝牛奶，牛奶的营养价值高，对人体有镇静安神、促进幼儿大脑发育、美容养颜、全面补充营养的作用，特别提到的是，牛奶也有抑制肿瘤的作用。
2、牛奶和奶制品干酪中含有一种cla的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。
什么时候喝牛奶长高
睡前喝牛奶可以帮助长高。长高的方法如下：
1、牛奶是对睡眠有帮助。充足的睡眠是对长高可以提供帮助。而早上则吃得越丰盛越好，鸡蛋和牛奶营养高，含有大量的蛋白质和钙质。长期喝当然对长高和发育都有帮助 。
2、注重营养补充。营养是体格生长的关键。体格正常生长所需的能量，蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉，蛋和豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙，磷及微量的锰和铁。
3、不要忽视运动锻炼。体育运动可以加强机体新陈代谢过程，加速血液循环。促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。
