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天天晚上喝海带排骨汤对身体好吗

2023-06-26 17:00:06人气:32

海带排骨汤原料:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。

制法:1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。

2、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。

特点:此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。

天天晚上喝海带排骨汤对身体好吗

延伸阅读

玉米排骨汤怎么做好喝

1、将排骨泡水30分钟,冬瓜切片、玉米切段、胡萝卜切厚片、姜切片。在锅中倒入排骨、玉米、姜片、冬瓜片、胡萝卜、八角、干辣椒。

2、加水没过食材,放入葱结后中火炖30分钟。

3、30分钟后开盖加入适量盐,出锅装碗即可。

高压锅怎么炖排骨玉米汤好喝

1、用料:排骨4跟 玉米2-4根、食盐适量、生姜适量、葱花、适量、白酒、适量,排骨砍成段洗净,锅中加水烧开放入排骨,去浮沫捞出;

2、玉米砍成段,姜三片,葱两三段;

3、高压锅内加入适量水放入猪排骨,玉米段,姜片,葱段,枸杞和适量盐盖上高压锅;盖,上汽后十分钟关火,等跑完气在开锅;

4、排骨有很好的补钙的作用,玉米增加排骨的香甜,口感更好。

排骨马蹄汤喝了能止咳呢

马蹄排骨汤是没有止咳的功效的,具有很好的清热去燥的功效。马蹄排骨汤是清爽不油腻的好汤水,特别适合大鱼大肉的节日大餐后,用作消脂消滞。

马蹄”又名荸荠”,营养丰富,具有食疗作用。皮色紫黑,口感甜脆,肉质洁白,味甜多汁,自古有地下雪梨之美誉,荸荠是寒性食物,有清热泻火、凉血解毒的良好功效。荸荠入药,可清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒,适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。

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