什么茶去火

1、菊花茶。操作：菊花几颗即可，可适当加入枸杞。适用：因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2、金银花茶。操作：适当金银花用开水泡饮。适用：清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑、解暑。

3、三花茶。操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

4、绿茶。操作：往温水中加入绿茶和少量蜂蜜。适用：可清热利咽、润肺生津。

延伸阅读

如何评价小罐茶

1、小罐茶集合最好的中国茶，形成品牌化售卖，其品质良莠不齐，其包装较为精致。

2、小罐茶潜在的市场，作为快消品其引领潮流，但现今小罐茶货源紧张不能占领市场，且未引起年轻人注意。

3、小罐茶价格偏高，较难成为日销品而变成了礼品茶。

4、小罐茶饮性不好，未能如同星巴克等咖啡品牌及时品尝，需拿回家冲泡，面对当今快时代较难被年轻人接受。

普洱是啥茶是红茶吗

普洱是属条形黑茶，不是红茶。普洱茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。因历史上滇南、滇西南所产茶叶均集散于普洱县，所以称为“普洱茶”。普洱茶产销自唐代巳经开始，至今已有千年历史。明代时普洱茶生产、消费己很普遍。清代中叶达到了鼎盛时期。清末，普洱茶生产又逐渐衰退。直到新中国成立后，才得以恢复发展，现为云南省主要茶类之一。

为什么都说红茶有助睡眠

红茶具有提神的作用，有利于抵坑睡眠。

红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。

它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。