祁门红茶什么种类

祁门红茶是属于红茶种类，原产于安徽境地，其制作的工艺是比较的精致的，是中国历史名茶，也是著名红茶精品，祁门红茶具有淡淡的清香味，对于那些爱好红茶的人们来讲，祁门红茶是最佳的选择。祁门红茶种类外形：细嫩整齐，有很多的嫩毫和毫尖，色泽润，香气与滋味：香气高醇，有鲜甜清快的嫩香味，形成独有的祁红风格，水色：红艳明亮，叶底：绝大部分是嫩芽叶，色鲜艳，整齐美观。

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干果茶得做法

主料：老姜适量、核桃100g、腰果100g、花生100g、芝麻60g、红糖适量。

辅料：油适量。

步骤：

1、各种坚果烤熟，炒熟，一定要弄熟哦，这样咬起来才香。

2、把姜放锅里炒4到5分钟。

3、倒入各种坚果翻炒，姜跟坚果一定要炒匀。

4、最后关火加红糖。

美味组合，枸杞菊花茶的功效与作用

中国是一个历史悠久的国度，中医是传承几千年的古老学问，几千年的经验积累是我们中医的骄傲，对于饮茶方面我国更是相当具有底蕴，你知道枸杞和菊花泡茶有什么功效吗？本期健康饮食文化为你揭秘枸杞菊花茶的功效与作用。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效：具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载：“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”；《本草纲目拾遗》记载：“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容”。

现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶，清爽润口。

1、体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

2、任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适；假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右。

3、食用枸杞时，在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

4、不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。

5、喝枸杞菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。

参花消渴茶做法

1、准备黄芪、茯神、栝萎根、甘草、麦冬各90克,干地黄150克。

上药研成粗末备用。每日取100～150克,放入保温瓶中,冲入沸水大半瓶,盖闷20～30分钟后,开始饮用,从早饮至晚,不拘次数。如饮用需量大,可以再次冲入沸水。此茶可连续饮用,待消渴基本消失,尿糖、血糖检测近于正常,可改为隔日饮用1瓶,以巩固疗效。

2、参花消渴茶的功效：

参花消渴茶出自《千金方》，原用此方作煎剂“治消渴”。今改为药茶。方中黄芪有补益强壮作用,《别录》说它治“虚损,五劳羸瘦”,并能“止渴”。动物实验表明,黄芪“能降低家兔血糖”。麦冬养阴生津,《药性论》说它能“治热毒,止烦渴。”对糖尿病兔“连续4日(服用)亦有降低血糖作用,并促进胰岛素细胞恢复。肝糖元校对照组有增加趋势。”干地黄治阴虚发热、消渴,小鼠实验有“保护肝脏、防止肝糖元减少”的作用。栝篓根即天花粉,能生津止渴、降火润肺,《本经》谓其“主消渴、身热、烦满”。加之茯苓安神宁心、甘草益气协调,合之实为治疗消渴、糖尿病的有效方剂。