三红茶能每天喝吗

三红茶是由三种颜色带红色的山楂、杞子、红枣组成的，可以每天放一些进保温杯里焗茶喝。，可以祛斑美白，对身体有好处。

普通三红茶偏温性，比较适合体质偏寒凉的，如四肢发凉、怕冷的，但如果是偏热性的体质，比如口干舌燥、面红耳赤、总喝水，就可以在三红茶中添加菊花做成加味三红茶。菊花分三种，黄菊、白菊、野菊，如果加入黄菊，美容的同时还能有清热的效果，在有咳嗽、嗓子哑的情况下可以喝一些。白菊适合患结膜炎的人喝，可以明目，比较适合在眼睛发红、眼干的时候喝。而野菊是用来排毒的，适合长疮的人喝。

延伸阅读

喝下午茶用什么茶叶好呢

女孩子适合喝的，有柠檬茶、玫瑰花茶、蜂蜜柚子茶，木瓜柚子茶，以及各种柠檬肉桂茶。奶茶也不错，但是里面的咪豆一定拿蜂蜜泡才比较甜，煮蜜豆要注意火候。

冬天适合的是玉米汁或者红枣汁。下午一般喝咖啡，吃奶酪蛋糕或者黑森林巧克力蛋糕，以及胡萝卜蛋糕。拿铁、意大利、摩卡，花式咖啡比较适合中国女孩子。

喝哪种姜茶好怎样选购姜茶

选购姜茶要根据自身需要，选择相关种类的姜茶。比如胃寒、感冒、体虚，则喝红糖、红枣姜茶和蜂蜜姜茶比较好一些。女性活血、治疗痛经，建议喝红糖姜茶和红枣姜茶比较好。

女性祛斑、老年祛斑、女性美白，建议喝蜂蜜姜茶和柠檬姜茶比较好，雀斑是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领，生姜正是除“锈”高手。所以姜茶有很好的祛斑、美白作用。

百草药凉茶喝着对什么好处

百草药凉茶是传统中草药植物性饮料的通称。凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。

凉茶的历史悠久，公元306年，东晋道学医药家葛洪南来岭南，由于当时瘴疠流行，他得以悉心研究岭南各种温病医药。葛洪所遗下的医学专著以及后世岭南温派医家总结劳动人民长期防治疾病过程中的丰富经验，形成了岭南文化底蕴深厚的凉茶，其配方、术语世代相传。关于凉茶的历史典故、民间传说在岭南和海外广为流传，经久不衰。数百年来，林立于广东、香港、澳门的凉茶铺，形成了一条中国岭南文化的独特风景线。凉茶独特深厚的文化内涵使其具有持久的扩张力，这是世界上任何饮料都无法比拟的优势。