经期不可以喝红茶。经期的女性,因为经期会大量消耗体内铁质,红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。红茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一。
经期不适宜喝的饮品:
1、酸味饮品。清凉解渴的柠檬水、金桔柠檬汁、酸梅汁,促进消化的果醋,月经期间都不宜多喝。中医认为,酸入肝,具有收敛、固涩的作用,会将身体耗散的气、血、津液收敛。喝带有酸味的饮品,会使月经期间的经血量减少。
2、寒凉饮品。这类水果包括西瓜、哈密瓜、椰子、火龙果;茶饮有绿茶、冬瓜茶等,这些食材制成的饮品,月经期间尽量避免。除此之外,需要冷藏的食物,如酸奶,经期也少食用。
3、酒精类饮品。酒精会使血管扩张、加速血液循环。尤其对一些本身经期血量较大或经期较长者,饮酒甚至导致大出血。所以,经期尽量避免饮用如红酒、梅子酒、水果酒、白酒等酒精类饮品。
来大姨妈能喝酒吗能喝啤酒吗
来大姨妈不可以喝啤酒。啤酒(beer)是指利用淀粉水解、发酵产生糖分后制成的低酒精度酒,被称为“液体面包”,是世界上历史最悠久,普及范围最广的酒精饮料之一。
啤酒是人类最古老的酒精饮料,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒于二十世纪初传入中国,属外来酒种。啤酒是根据英语beer译成中文“啤”,称其为“啤酒”,沿用至今。啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。
来姨妈了喝什么粥好
红糖小米大枣粥,材料小米50克、大枣5粒、枸杞5粒、红糖适量,做法,小米洗濯洁净,红枣去核洗濯洁净,直接切成小片,把准备好的食材一起放入电压力锅中,参加适量净水按煮粥档,煮好后的粥参加红糖和枸杞搅拌匀称即可,功效缓解月经期间不顺应症状;黄芪鸡汁粥,材料,重1500克的母鸡1只,黄芪15克,大米100克,做法,将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁,将黄芪煎汁,加入大米100克煮粥,功效益气血、填精髓,适用于体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者;猪肝粥,材料猪肝,羊肝,牛肝,鸡肝,均150克,大米100克,葱、姜、油、食盐各
来大姨妈喝咖啡对身体有影响吗
女性在来例假期间,由于体内激素水平变化,可能会出现乳房胀痛、情绪不稳定、容易生气等症状,而咖啡具有令人兴奋的作用,女性在来例假期间喝咖啡,可能导致以上症状更加严重,对女性的身体健康是有害的。所以女性在来例假期间最好不要喝咖啡,建议女性在来例假期间要注意保暖、防止受凉、保持心情舒畅、避免精神紧张,不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物。
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