喝碳酸性饮料有什么危害啊

喝碳酸性饮料的危害有：

1、长期喝碳酸饮料会让体重增加，这是因为在碳酸饮料是糖分含量足足有百分之十之多，喝一小瓶的碳酸饮料就会摄入高达200千卡的能量，所以长期喝碳酸饮料会增加体重。

2、很多人在口渴时会喝碳酸饮料，实际上这样只会越来越口渴，在碳酸饮料中的添加剂和色素含量都是很多的，比如可乐中还含有咖啡因，咖啡因有利尿的作用，喝了之后就会让人体更缺水。

3、喝碳酸饮料对肠胃是没有好处的，同时还能对消化功能产生影响，这是因为碳酸饮料中富含二氧化碳，二氧化碳会对人体中的有益菌进行抑制，从而就会对消化系统功能产生影响，并且喝多的话还会产生腹胀影响食欲。

4、碳酸饮料是引起龋牙最主要的原因之一，这是因为碳酸饮料中的酸性物质会对牙齿上的牙釉质起到软化作用，牙釉质软化之后如果不对牙齿进行保养的话，就很容易引起龋牙。

延伸阅读

全球十大最难喝的饮料之农夫果园

饮料是我们平常生活中都非常爱喝的一种饮品，可以说饮料的出现，弥补了人们只能喝水的尴尬，而且饮料当中也含有很多的营养成分，喝了以后对人体更有益，那么你喝过最难喝的饮料是什么？本期饮食文化带你看看全球十大最难喝的饮料之一，农夫果园。

农夫果园是农夫山泉公司出品的一种混合型果汁饮料。可以满足不同口味人群的需要，在国内果汁市场中居于重要地位。凭着“喝前摇一摇”的广告语风靡一时。

农夫山泉公司针对混合果汁的特点，将果汁系列命名为“农夫果园”，这一品牌给人的联想是和谐纯朴的果园风情，宁静悠远的天然环境增加了果汁来源的真实性；这一名称也注意结合农夫山泉，延续“农夫”的品牌优势。这一与众不同的命名，还具有很好的延伸性，以后出台新的果汁饮料可以统一在“农夫果园”的旗下，品牌的推广可以为以後的新品积累影响力。

好果汁是种出来的----农夫果园高浓度果汁的倡导者。好果汁一定来自于好的原料，所以农夫果园在世界各地开辟生产基地，采摘新鲜原料，为您打造天然好喝的果蔬汁。农夫果园100%果蔬汁，营养丰富农夫果园100%天然果蔬汁，不外加任何酸味剂、色素，不添加任何防腐剂，含糖（瓶身配料注明加白砂糖）。尤其适合老人孩子喝，营养高、更安全，也不会导致发胖和糖尿病。

网友吐槽

农夫果园喝起来就像是马上要坏了的番茄，黏糊糊的不知道当时是怎么发明出来的，就算是很有营养，那拜托也要考虑一下口感啊，那么难喝怎么可能普及。

苏打水饮料可以长期喝吗

苏打水饮料不可以长期喝。偏碱性体质的人不宜喝苏打水。人身体的体液是有差别的，有的人呈偏酸性，这种人常有疲劳感，补充偏碱性的饮料和食品有益于身体保健。反之，对于身体体液呈偏碱性的人则不宜喝碱性水。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。

全球十大最难喝的饮料之尖叫红色味

饮料是我们平常生活中都非常爱喝的一种饮品，可以说饮料的出现，弥补了人们只能喝水的尴尬，而且饮料当中也含有很多的营养成分，喝了以后对人体更有益，那么你喝过最难喝的饮料是什么？本期饮食文化带你看看全球十大最难喝的饮料之一，尖叫红色味。

农夫尖叫（纤维饮料）属于全新功能型饮料。与其他品牌饮料补充维生素、矿物质有所不同的是，“尖叫”系列产品属补充植物营养型饮料，有三种不同品项，分别是红色、蓝色和绿色，成分不同，概念也不同。

“红色尖叫”（植物饮料）、“绿色尖叫”（纤维饮料）和“蓝色尖叫”（活性肽饮料）三种产品，口味清淡，热量较低，符合了消费者对饮料低热量的要求。它能快速补充运动后人体所需的各种物质，长期适度饮用对人体无害。

红色“尖叫”是纯功能的，它有提神醒脑的强功效，口味上也比较强烈。

蓝色的是多肽饮料，多肽是氨基酸的一种，运动性更强，给人带来一种爆发力。

还有绿色“尖叫”，是纤维饮料，低糖低热。功能饮料在国外发展很成熟，有着广泛的、固定的消费者。

与国外功能饮料年销售额达150亿美元，每年仍以20％的发展速度相比，中国功能饮料市场远未饱和，尚有较大空间。按照市场趋势分析，中国功能市场属于正在启动时期。农夫山泉凭其过硬的产品质量和成熟的市场运作能力，一定能在功能性饮料市场上获得更大成功。

网友吐槽

平庸以及莫名其妙得让我连吐槽的兴趣都没有。也有网友是这样表述的：没看见过红色的尖叫？那果然一定是因为太难喝了。