儿童喝咖啡有好处吗

通过科学研究发现，喝咖啡对儿童可造成以下危害：

1、美国科学家发现，饮咖啡者尿钙增加一倍，即钙的排泄量增加。因此，久饮咖啡可影响儿童的骨骼发育

2、可引起烦躁不安、食欲下降、失眠、记忆力降低以及不能专心学习，常饮咖啡的儿童易发生多动症，咖啡会破坏儿童体内的维生素b1，引起维生素b1缺乏症

3、能引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生腹痛，同时影响食量，造成身材矮小。

延伸阅读

枇杷秋梨膏儿童能喝吗

枇杷秋梨膏儿童能喝。枇杷秋梨膏以枇杷、秋梨、蜂蜜等为原料，儿童也是可以进行应用的。枇杷秋梨膏含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用；枇杷秋梨膏中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；枇杷秋梨膏有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。

儿童游泳喝姜茶游前喝还是游后喝

一般适合游泳后喝，因为游前喝容易反胃。

姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。 英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。

5岁儿童每天要喝多少牛奶

对于5岁学龄期儿童可以适当多喝，但也最好不超过500ml为宜，其实每天坚持喝1杯牛奶就可以的。

牛奶是接近人类天然需要的食品，含有较高的蛋白质、脂肪、钾、碘、铁、铜、钙、锌、维生素等多种营养素。