儿童每天摄入的钙含量是多少

3～9岁每天需800毫克。青少年需1000毫克，但13～15岁是发育的高峰，需钙量为每天1200毫克。18岁以后至中老年每天则需800毫克。其中孕妇、乳母为了补足胎儿和婴儿的需要，每天升高至1500毫克。给孩子选择安全的，放心的，吸收好的高品质钙制剂是每个妈妈的必修课。

延伸阅读

儿童个子偏矮怎么办

1、首先要正确判断孩子的身高在一个什么范围，保证孩子营养的供给，因为孩子的生长发育需要营养素的合理的补充，特别是蛋白质的补充。

2、然后增加孩子的运动，因为运动会刺激大脑，分泌更多的生长激素。

3、最后给孩子提供合理的睡眠，减少孩子的压力，从而使孩子分泌更多的生长激素。

儿童短头发怎么扎好看

儿童短头发直接扎一个略高的丸子头就很可爱了，具体如下：

1、首先将头发一分为二，取一点头发扎成马尾，变成半扎发，然后将马尾中间掏空，发尾从中间穿过，翻转一次。

2、再用一根橡皮筋将马尾剩下部分一分为二，将中间部分一分为二，然后将马尾发尾从中间穿过，翻折一次。

3、反过来之后不要着急固定，将发尾向上提，翻折出心形效果，然后从头顶空隙部分再次穿过，稍微调整一下，这样一款爱心丸子头就完成了。

t/c面料适合儿童吗

t/c面料又称为涤棉，它既保持了涤纶纤维强度高、弹性恢复性好的特性，又具备棉纤维的吸湿性强的特征。涤棉容易染色、而且洗后不用烫，很快就干了。涤棉对油污的亲和力很强，容易吸附油污，而且穿着过程中易产生静电而吸附灰尘，所以很难洗涤。同时涤棉不能用高温熨烫和沸水浸泡。

涤棉既突出了涤纶的风格，又有棉织物的长处。在干、湿情况下弹性和耐磨性都较好，尺寸稳定，缩水率小，具有挺拔、不易皱折、易洗、快干的特点。

但t/c面料同时又有很多缺点：t/c面料其中的涤纶纤维属于疏水性纤维，对油污的亲和力很强，容易吸附油污，而且穿着过程中易产生静电而吸附灰尘，难以洗涤，而且不能用高温熨烫和沸水浸泡。涤棉是合成纤维，不能降解。

视觉上：涤棉比纯棉的色泽更为鲜亮;如果是印花布，纯棉布的正反面色彩浓度对比会更大些，而涤棉布的正反面色彩较为接近。

手感上：纯棉布松软但不平滑，涤棉布手摸上去感觉有些滑溜。

因此，t/c面料儿童是可以穿的，妈妈们大可放心购买。