1、首先正常生活中，女孩子如果身材矮小，想要使身体长高，可以鼓励女孩子经常参加一些有意义的体育锻炼，比如可以让她们去打羽毛球，或者游泳。
2、平时还需要养成良好的生活习惯，早睡早起，一定要在9:00~11:00之间睡觉，进入一个深度睡眠。
3、同时在饮食上面，可以让女孩子经常多喝牛奶，这有益于身体长高。
4、另外可以用一些局部的按摩、针灸等方法，刺激骨骼生长，从而达到长高的目的。
女孩子初秋穿搭
1、衬衫搭配高腰裙，能够很好的在视觉上拉长腿部的长度，同时整个人会显得比较的优雅知性。
2、白色衬衫搭配米色背带裙，不但有很好的减龄效果，同时会让整个人看起来更加的俏皮可爱。
3、空松毛衣搭配短裙，初秋季节非常不可错过的穿搭，不但非常有个性，同时能很好的彰显出个人的独特气质。
4、白色镂空连衣裙，自带很强的仙气，给人一种天使般的感觉，非常能够提升个人的独特气质，同时会给人一种大长腿的视觉感。
5、针织衫搭配各种短裙，是初秋季节非常普遍的简约穿搭，很适合小个子的女性朋友，充满很强的文艺气息同时又很有秋天的韵味。
6、对于不同身形不同性格的小个子女生，在穿衣方面的风格也是不同的，不管怎样，一定要挑选出适合自己的，这样才会比较更好的穿出个人想要的效果。
有内涵且洋气的女孩名
1、女孩取名：【敏玲】
指玉与玉相击的声音，其声美妙动听。取名用，象征美好动人。
2、女孩取名：【络瑶】
识雅秀气，老年吉昌。
3、女孩取名：【玉璐】
有一种美玉叫璐。取名象征贵重。
4、女孩取名：【安茹】
理智充足，多才温和，秀气文雅，有爱情烦恼。
5、女孩取名：【若嫣】
福禄双收，晚年吉祥。
6、女孩取名：【瑞好】
好的前兆，吉祥。取名用，象征有好的兆头，吉祥快要到来。
7、女孩取名：【玛莎】
女性人名专用字，荣贵之字。
8、女孩取名：【韶涵】
多才有能。
9、女孩取名：【瑾萱】
瑾：美玉 萱】传说中一种忘忧的草。
10、女孩取名：【佑怡】
怡：好心情。
女孩来月经前的征兆是什么
第一：水肿，很多女性在月经来潮之前的前几天，身体会出现很严重的水肿情况，而一般的常见症状是手足与眼睑水肿，甚至还有的女性会出现乳房胀痛及腹部胀满，甚至体重的数值也在增加哦!
第二：经前头痛，这种头痛的现象比较明显，头痛症状于经前数天即出现，还伴随着有恶心甚至呕吐的情况，呈持续性或时发时愈，可能与间歇性颅内水肿有关。如果女性和月经期偏头痛混淆，那么后者往往为单侧，持续好几个小时都护出现头晕的危机。
第三：乳房胀痛，很多女性都遇到过这个情况，在女性月经来潮的前几天。很多女性感觉到乳房饱满、肿胀及疼痛。以乳房外侧边缘及乳头部位为重。还有甚者还会影响其腋窝及肩部，还会影响其正常的睡眠情况。用瘦触摸的时候，没有局限性肿块感觉，等到经期结束之后这种情况会完全消失。
