1、面包。面包有好多种，荞麦面包、红糖面包、全麦面包。面包比较软和，还比较美味，携带也方便，种类也多，看看自己喜欢吃什么样的面包，就装上一小袋，面包比较顶饱，爬山春游带这个合适，比较轻便。
2、寿司。如果自己会做寿司的话，不妨做个寿司，准备个便当盒，然后早上早点起，做一个寿司，寿司都是论个的，所以可以根据人数来决定寿司的个数，并且寿司可以随意搭配，紫菜卷黄瓜的搭配清香可口，适合春游携带的没事。
3、小饼干。小饼干比较小巧可爱，曲奇饼干或者蔓越莓饼干都是有酸甜味道的，当然原味饼干也是好吃的，春游的时候带上小饼干也是可以抗住饥饿的，这个属于路上的小零嘴，小孩子喜欢吃，如果带孩子去春游的话，小饼干必不可少。
4、肉脯类。等到了中午的时候，可以吃点高能量的食物，肉脯类的，比如租肉脯或者牛肉，个人觉得牛肉好吃，作为女生，牛肉吃了不会发胖，能量也高，适合女生吃，味道也是相当不错的，一粒一粒的包装携带也方便。
5、果饮。果饮里面有许多水果的味道，好多人爱喝这个，因为酸酸甜甜的有味道，当然果饮也分好多种，有淡口味的也有浓郁的口味，有芒果的，橘子的，蓝莓的，多种多样，这个可以每个来一个，放到包包里面，不宜放多，比较重。
6、蔬菜水果。蔬菜水果的维生素比较高，多吃对身圌体好，像是小西红柿、黄瓜、水萝卜这样的，可以生吃的蔬菜，苹果、香蕉这些水果都可以适当带点，可以当吃的，也可以当喝的，一举数得。好吃又美味的春游美食首选。
郑州周边适合孩子玩的地方有哪些
郑州适合孩子玩的地方有很多：世纪欢乐园，动物园，方特欢乐世界，鸵鸟园，黄河烧烤，人民公园，还有开封的清明上河园，洛阳的龙门石窟，水席等等，这些地方都适合带小孩去玩的。
清明上河园清明上河园是按照北宋著名画家张择端的传世之作《清明上河图》为蓝本建造的大型宋代历史文化主题公园，坐落在八朝古都开封，是国家aaaaa级景区、国家文化产业示范基地。
为弘扬传统节日文化，清明上河园推出“清明文化节”活动，每年的清明期间，游客可以在这里踏青、插柳、看民俗、品小吃，赏大型水上实景演出《大宋·东京梦华》。这一活动将历史上的宋文化元素和现代娱乐元素相结合，能让游客更好地体验春天，亲近文化，享受生活。
孩子晕车能吃晕车药吗
上车前不要让孩子吃得太饱，也不要空腹。提前2个小时用餐，食物要清淡。
转移孩子的注意力。可以讲讲故事，做做口头游戏等。
长途旅行可以选在夜间，鼓励孩子入睡。
乘坐大巴车，尽量选择前排，打开一部分车窗，让空气流通。自驾时，家长不要在车内抽烟，也不要涂抹香气很浓的香水或化妆品。
乘车途中，别给孩子吃花生、红枣等胀气食物，避免喝碳酸饮料，可以吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物。
一旦发生晕车，适当用力按压其大拇指和食指中间的虎口穴，有助缓解晕车症状。
孩子不怎么长高怎么办
1、在孩子生长发育期，应该注意保证充足的睡眠，生长激素主要在睡眠时期分泌，尤其是夜间的睡眠，要给孩子培养良好的睡眠习惯，早睡早起，并有充足的睡眠时间。
2、营养丰富，饮食均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉奶等食物，补充钙剂、维生素d，促进骨骼发育。
3、要多运动。让孩子多做一些轻松的伸展性、开放性运动。
只有这几方面都做到，孩子才能够长高。另外，疾病都会影响孩子的生长发育。
