调整饮食,少量多次:若宝宝的食物是母乳,则继续用母乳喂养,而考虑到母乳后半部分有较多的脂肪,建议喂食的前奶多于后奶,这样可以吸收更多的蛋白质而非脂肪。若宝宝的食物不是母乳并开始添加辅助性食物,则要对其进行控制,选择平和、细软、少油、易消化的食物,通过少量多次的办法减少进食量,必要时在短期内停止给宝宝喂食辅食,使用腹泻奶粉等。等腹泻结束后,也要循序渐进,慢慢恢复常态。
补充水分,避免油腻:在宝宝腹泻期间,及时为宝宝补充水分是最紧迫最重要的工作之一。水分的流失凶猛而快速,如果宝宝长期处于脱水状态,则会阻碍身体正常新陈代谢,情况将会变得非常不利,宝宝也很难恢复过来。妈妈可以给宝宝喂一些胡萝卜水或宝宝平时爱吃的低糖果汁等,避免脱水。除了补充水分,还要补充营养,不要因为宝宝拉肚子就什么也不给吃,粥、土豆泥、熟苹果泥等都是宝宝可以消化的食物。而一些油腻的食品脂肪含量过高,宝宝既没有胃口,也不能消化,容易造成宝宝负担,对于这类食物则要做到真正禁食。
母乳哺育,预防腹泻:对于宝宝来说,母乳所含的营养物质是全方位的,足以满足宝宝的营养需求,而其中所含的免疫球蛋白能够增强宝宝的免疫系统,提高抗病力。并且母乳的温度适宜,新鲜洁净,质地均匀,容易消化,可以缓解婴儿腹泻,与止泻药相比更加安全健康。新妈妈若能坚持用母乳喂养宝宝,相信宝宝腹泻的概率会大大降低,身体素质也更好。
宝宝鼻塞流鼻涕怎么办
第一,宝宝鼻塞的话家长可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状,轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩,这样很快就可以通鼻子。
第二,或者可以采用手掌揉搓背部的办法,搓到发热为止,这样一般在搓的过程中鼻子就痛了。
第三,可以用一块干净的毛巾或者纱布都可以,用它们沾上点刚烧开的水,然后拧干,在一层一层的包裹起来,等到没有那么烫了,把它放在宝宝的鼻根部位。
宝宝打嗝不止怎么办
1、有时无论宝妈在哺乳的时候多么小心,宝宝还是会打嗝,这时也可以尝试这些止嗝小妙招
2、宝宝的小嘴、耳边比较敏感,用指头在嘴边和耳边轻轻挠痒,并和宝宝说话有助于止住打嗝;此外转移注意力可使宝宝停止打嗝,比如可试试给宝宝听音乐,或在宝宝打嗝时逗引他
3、让宝宝翻身过来在床上趴1-2分钟,打嗝也会停止
4、有时只要竖着抱宝宝15分钟以上,打嗝自然就会停止,抱宝宝的时候如果觉得累可以使用背带
5、让宝宝侧卧着睡觉会比较不容易打嗝,而且还能防止吐出的乳汁堵塞气管
给两岁宝宝做鸡块怎么做好吃
1、用料:低筋面粉20克。西兰花20g,胡萝卜20g,鸡胸肉100g,低钠盐适量。
2、首先准备好所有的食材。
3、鸡胸肉切块。
4、将鸡胸肉放入姜水中浸泡10分钟。
5、姜丝放入碗中,倒入开水浸泡20分钟,放凉后就是姜水。西兰花、胡萝卜放入开水锅中,焯水两分钟。
6、把鸡胸肉、西兰花、胡萝卜和中筋面粉依次倒入辅食机中,搅打均匀。
7、加入低钠芝麻盐,一岁以上宝宝吃盐首选低钠盐。
8、将肉泥搅拌均匀。
9、取肉泥放手上,捏成方形。
10、在捏的时候可以带上一次性手套,更加卫生方便。
11、平底锅刷油,开小火。
12、放入肉泥,煎5分钟。
13、翻面,再煎3分钟。
14、宝宝最爱吃的鸡块完成啦。