1、洗头切勿频繁，有的人觉得头发油腻，不好打理，影响到形象，所以每天都会洗一次头发。看似这是在保护头皮干净，其实每天都洗头发反而会伤发，因为勤于洗发会把皮脂腺分泌的油脂洗掉，让头皮和头发都失去天然的保护膜，头发会掉得更多更快。一般两到三天洗一次头发是最好的。
2、选择合适的护发素，梳理刚洗完的头发，会因为头发打结梳理不开，生拉强扯，导致头发掉得更厉害。头发不柔顺别担心，可以选择一款适合自己的护发素，洗完头发之后，取出适量的护发素用双手按摩头部，五分钟之后再用净水冲洗，头发会柔顺很多。
3、推拿按摩，每天晚上睡觉之前，用双手按摩按摩头部，尤其是头发稀疏的地方，增加按摩时间。推拿按摩的方法是需要长期坚持的，不仅可以改善掉发的现象，而且也可以有效使头皮放松，促血液循环。
陈凯歌有几个孩子
两个。
1、陈飞宇，2000年4月9日出生，华语影视男演员，就读于北京电影学院。2010年，因参演个人首部电影《赵氏孤儿》而进入演艺圈 。2016年，在古装魔幻电影《妖猫传》中担任导演助理。
2、陈雨昂，陈凯歌与陈红的大儿子，曾就读于外国学校哈罗英国。
孩子在家不上网课怎么办
1、营造简单干净的学习环境：学习的地方一定要相对安静，在相对常规的书桌上进行直播学习，远离沙发、床等较为舒适的地方，学习的书桌上及书桌周围尽量不摆放容易引起孩子注意力的东西。（秦学教育从事小学生、初中、高中各个阶段的课程辅导，有大班有小班，有一对一，有全日制，有艺考文化课，有秦学教育在线辅导等等。实力雄厚，师资优良欢迎大家资讯，全国免费资讯电话400-000-0007。）
2、少关心、少打扰、同学习：在家上课跟学校上课最大的区别就是，外在环境不一样，所以孩子上课期间，不要送水果送水之类的关心，这才是专注力养成路上最大的敌人，孩子学习的时候，作为家长，如果陪在身边，请放下手机，看看书，当一回孩子的“同学”。
3、适当奖励：如果您已经保证了以上两点，孩子还是不好好上直播课、不好好写作业的话，不如试试适当的奖励，给孩子一些动力。当然奖励不可过大，一定要适当。
4、与课程老师商议，增加课程的互动性：课程的互动性低是孩子上课不专心的的重要原因。如果能与老师商议，在不影响教学目标的前提下，增加互动性是不错的措施。
5、连续学习时间不宜过长：现在孩子学习压力大，已经是家喻户晓的事情了，一连学习2-3个小时，别说孩子了，成年人也该倦怠了，适当休息，不要连续学习太长时间。
女方带孩子跑了违法吗
不违法。只是方法不当，如果想获得孩子抚养权可以采取合理的方式争取，这种方法并不能解决问题。
【法律依据】
《婚姻法》第36条，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院根据子女的权益和双方的具体情况判决。
