1、早上可以吃鸡蛋。蛋里面含有丰富的胆碱维生素b复合物，可以帮助提高记忆力。一个鸡蛋中大概含有113毫克胆碱，是合成大脑神经递质乙酰胆碱的必要物质，也是细胞膜的重要成分，对于大脑记忆力的维持有着重要作用。
2、早上要吃鸡蛋好。如果儿童每天早餐吃1～2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使孩子在学习中精力旺盛。
在家这样做果冻孩子更爱吃
1、食材：qq糖1袋，纯净水500ml，鲜奶1袋，新鲜草莓适量。
2、草莓切丁。
3、把锅烧热，加500ml的水烧开，关火。
4、然后把铝质的小盆放在锅中，放一袋qq糖进去，放两到三汤匙热水，使用筷子把qq糖不断搅动，利用水的余热就可以让qq糖完全溶化。
5、溶化之后，把牛奶倒入小盆中，搅拌均匀，倒入动物模子里放上可爱的草莓丁，放到冰箱保鲜里，放置时间稍长点。
6、取出脱模即可。
孩子不能照顾自己怎么办
解决方法如下：
1、因为孩子的年龄较小，自立能力还差，所以不能更好的照顾自己。此时需要父母给与一定的帮助和鼓励。
2、巧妙运用评比栏，让幼儿学会自我约束，自我管理，从而增强自立能力。
3、适当让孩子写日记，进一步加强孩子自我管理能力。为了鼓励孩子不断的进步，进一步加强孩子学习自我管理的能力。
4、让孩子参与制定班级常规，参加班级活动，增强孩子独立意识。
5、适当教育孩子，让孩子做一些家务，独立完成作业，独立做一些事情。培养孩子们独立动手能力。
幼儿园家长溺爱孩子怎么办
1、遇到这样的情况，做老师的首先要和家长进行沟通，指出家长的溺爱对孩子的成长有害，与家长之间加强交流指导，教给家长一些科学育儿的知识，定期召开家长会，为家长讲解育儿中存在的问题。
2、请幼教专家为家长做家庭教育指导的知识讲座，或印发家教知识答卷，对家长进行深入系统的家教指导。对于孩子，要培养他们的独立处事能力，不要遇事就哭闹或退缩，要想办法解决，多鼓励孩子学会与其他孩子合作、分享，多发现孩子的闪光点，这样能够使家长的观念转变过来。
