1、食补：婴儿补锌靠母乳，至少母乳喂养婴儿3个月，母乳中锌的吸收率高，可达62%。断奶后辅加富锌食品，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右；而植物性食物所含锌，可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体吸收，吸收率在20%左右。
2、药补：须在医生指导下，由于影响锌吸收的因素很多，尤其是厌食的孩子往往呈恶性循环状态，很难从食物中得到需要的锌，必须药物补充。目前锌制剂有硫酸锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、酵母锌等。
3、含锌多食物：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆类、花生、小米、萝卜。
小孩子你是否有问号什么梗
1、“小朋友，你是否有很多问号”是网络中流行的一句话，出自于周杰伦的歌曲《听妈妈的话》，被大家开始各种疯狂的玩梗，通常可以适用于各种话题之中，主要使用场景是在你不懂到底是什么意思的时候也可以直接来这么一句“小朋友你是不是有很多问号”。
2、简单理解来说就是在你不懂到底是什么意思的时候也可以直接来这么一句“小朋友你是不是有很多问号”，可以说是能够用来回答一切问题，还带着自有的搞笑。 现在很多小伙伴都喜欢用这个更来回答各种问题，而且久而久之还让人在看见它的第一瞬间秒反应的是唱出来，而不是读出来，所以这是一条有语音功能的评论，非常有意思。
父母的对孩子的伤害有什么
1、 夫妻之间经常争吵,互相贬低,对孩子是非常大的伤害。孩子需要有一个强有力的父亲和一个有尊严的母亲,这关系到他的自尊和安全感。夫妻中的任何一方如果贬低对方抬高自己,实际上都是在打击孩子,同时也是自我贬低。孩子对父亲和母亲两个人的爱都是真的,也是深的,而眼见自己所爱的人被伤害,自己却无能为力,这是很大的打击。
2、孩子之所以在父母的争吵中特别无助,除了他是夹在两个所爱的人中间,无所适从之外,还因为很多时候孩子会被牵扯进去,尤其是涉及到孩子的养育、教育问题等,孩子感觉父母都是因自己才发生矛盾的,他会产生很深的罪恶感,有时会想“要是没有我就好了,没有我他们就不会天天吵,这个家就会安宁。”有些孩子会出走,轻生,或者作出自戕的举动,往往就是出于这种心理。这种时候孩子是非常痛苦的。
女孩子说肚子疼怎么回复
可以回复用暖宝宝贴肚子。可以缓解复习的疼痛。真的，这个我给我女朋友就这样做的，很有效果，或者你帮她捂着肚子揉揉，对你好感大增，
如果是经期肚子疼，让她用红糖熬水煮蛋吃，不要惹她生气，多给她讲讲笑话。如果是其他原因引起的，带她去看医生，女孩子很脆弱，要呵护她。
