蛋白质：巩膜由多种氨基酸组成，是眼球的坚硬外壳。其有一定韧性，但眼轴前后部较为薄弱。富含蛋白质的食物有蛋类等。
钙：骨骼发育需要钙，巩膜发育也需要钙。钙含量高低将影响巩膜的坚韧性。近视患者多吃牛奶、豆制品、鱼类等食物。
锌：缺锌易近视，所以近视患者要多吃黄豆、杏仁和紫菜等含锌食物。
维生素：尽管对于维生素的需求较小，但是维生素在人体的正常运作中还是占有很重要的位置，近视患者在日常膳食中要多吃富含维生素a、b1、b2、c、e的食物。
硬质食物：适当补充可增加眼部肌肉力量，调节晶状体功能，从而预防近视。近视患者或者想要预防近视的人应该多吃黄豆、水果等食物。
叶黄素：为类胡萝卜素，可以满足角膜和视网膜的正常代谢的需求，摄入量严重低于正常量容易导致近视加剧，使得黄斑蜕变和视力模糊发生的概率大大提升。其在绿色蔬菜、柑橘类水果中含量丰富，建议近视患者多吃。
铬：铬是人体必需的微量元素之一，主要作用是保持渗透压的平衡。如果摄入不足，会导致晶状体突出，从而形成近视。可以多吃谷物、乳酪、红糖等食品。
洗衣机儿童锁怎么解锁
童锁的开启方法：
程序开始或者启动了结束时间后，触摸“预约”键不放，持续大约5秒， 童锁（钥匙）符号亮，松开预约键。如果按键提示音功能打开，会听到童锁 激活提示音。 程序结束后，显示屏显示end，但机门保持锁住状态，童锁符号“开始/暂停”键指示灯依然亮着，提醒关闭童锁功能。
室内儿童乐园的挑选指南，不一定贵的就一定是好的
干净卫生是首要标准。我在不止一个室内儿童乐园里发现过老鼠屎，于是这样的儿童乐园马上被我拉进了黑名单。孩子们在这样的地方一玩就是半天或者一天，最起码一个小时，不干净的环境会让孩子受到感染的。卫生不够好的室内儿童乐园，建议爸爸妈妈们马上排除。
空间宽广，不拥挤。很多室内儿童乐园为了节约空间，把一些游乐项目挤在一堆，孩子们在里面玩，有一种非常拥挤压抑的感觉。孩子们也不能放开手脚奔跑。
因此爸爸妈妈们在挑选室内儿童乐园的时候，尽量选择空间宽广一些的。
玩乐的项目较多，不单调。有一些室内儿童乐园只有海洋球、蹦蹦床等几个基础项目，为了让孩子们玩得愉快，家长通常要办几个地方的会员卡。这样一来，我们得跑好几个地方玩，而且玩的时间也不长。为了减少麻烦，我们可以选择游戏项目较多的室内儿童乐园。
保护措施到位，安全。孩子们玩的地方，安全必须有保障。现在大多数室内儿童乐园都注意到包柱、采用海绵垫等等，但是家长在挑选的时候，必须关注这样的细节。
背景音乐不吵杂，光线柔和不刺眼。有些室内儿童乐园和成人游戏场所是一体的，里面音乐吵杂、灯光刺眼，对孩子们快乐玩耍造成了影响，家长陪同的时候也容易感到烦躁。
停车方便非常重要。这个问题，相信所有家长都深有体会。停车不方便的地方，要开很远才能把车安顿好，往回走又要好久。真是谁走谁知道啊！
代售点可以取儿童票吗
代售点是可以购买儿童票的。
1、儿童不能单独乘车，儿童票也不能单独购买;
2、一名成年人可以免费携带一名身高不足1.2米的儿童乘车;当一名成年人携带的儿童超过一名时，一名儿童免费，其他儿童须购买儿童票;
3、身高为1.2米~1.5米的儿童须购买儿童票;
4、身高超过1.5米的儿童须购买全价票;
5、儿童票不实行实名制，儿童购票时可使用同行成年人的身份证件购票;
6、儿童票享受客票和附加票半价的优惠。
