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如何培养孩子的自律能力

2023-08-24 13:58:11人气:83

1、以身作则,培养孩子对时间的感觉:

孩子的时间观念,是从实际的生活习惯逐渐培养起来的。

妈妈要善于为每天的生活习惯建立一定的规律,让孩子每天要做的事情成为一种固定的模式,循环往复。例如早上起来要先刷牙和洗脸、然后喝下一杯温水、接着换衣服、折叠床铺,最后是吃早餐、出门等。

而爸爸就要成为这些生活规律的捍卫者,例如该起床了就不能赖床,闹钟一响就要起来跟孩子道早安。孩子的拖延症一般都是从赖床开始,而赖床的始作俑者很多时候就是加班很晚的爸爸。

另外,不管工作多忙碌,爸爸和妈妈都要保持家庭环境的井井有条,妈妈需要合理安排时间擦一下家具的灰尘、摆好沙发上的抱枕,爸爸回来的时候电脑包、袜子、鞋子不能乱放,以身作则树立榜样,让孩子养成做事有条理的习惯。

三岁之后的孩子,一般都可以独立完成自己玩具的收拾、鞋袜的摆放,这些事情爸爸妈妈们就不要代劳,要逐渐培养孩子的自我负责意识,学会从生活细节中掌控时间。

2、巧用家庭活动,培养孩子主人翁意识:

自律能力强的人,都有极强的主人翁意识,这种主人翁意识也是我们要给予孩子的。

培养孩子的主人翁意识一般可以从周末的家务分工和假期外出旅游两个场景着手。

周末大扫除的时候,可以根据孩子的实际能力,安排相应的任务量给他,例如收拾自己的房间、衣柜、书架,帮忙整理杂物间等。真正懂得参与家务劳动的孩子,不仅时间观念会越强,对自己周边环境的设计意识也更强,因为他们潜移默化会有一种思考习惯就是:如何给自己打造一个更舒适的环境。

制定家庭旅游计划的时候,可以和孩子一起商量目的地的选定,然后将需要准备的事项、出发的时间、每天到达的地点告诉孩子,让孩子将力所能及的事情提前准备,提醒孩子要按时出发,耽误出发时间将极有可能耽误整个行程。在旅游过程中,可以赋予孩子“监督委员长”这样的角色,督促大家按时起床、集合、出发,每次集合的时候让孩子清点人数。

孩子的参与感,在于父母的用心。给予孩子更多拿主意、施发号令的机会,让他知道自己具有掌控的能力,可以让孩子更快成长。

3、分享生活励志事例,坚定孩子信念:

孩子年级尚小,各项自我把控能力还未成熟,容易定力不足。而生活习惯和自律能力的培养又有“前期兴奋、中期痛苦、后期享受”的特点,所以,三番四次地重复提醒孩子是在所难免的,爸爸妈妈要多点耐心。

如何培养孩子的自律能力

延伸阅读

教孩子做饭有什么好处

1、分化手指,开发五觉。

儿童期的孩子需要重点得到培养的一项能力就是手指分化能力,手指分化的好,有利于刺激大脑发育。孩子在洗菜、切菜、炒菜等过程中,双手得到锻炼,在解决各种小问题的时候动手能力会提高。在学习做菜时,孩子可以了解到各种食物的属性,尝到酸甜苦辣,见识赤橙黄绿,也有利于“五觉”的开发。

2、一点点积累自信。

家长有没有发现,如果请孩子帮一个小忙后,孩子会特别快乐,这就是自我价值的体现,孩子会觉得自己很有用。

孩子哭闹家长如何做

1、首先,要保持温和的语气,而不是急躁地重复别哭了停下来吧等等的话语。一般只要好好拍拍背,抱抱宝宝,用行为给予宝贝理解和支持。这样比较能有效安抚到宝宝,而不是一味地压制孩子的情绪宣泄。

2、其次,安慰的时候最好说些正面的鼓励话语,而不是斥责孩子这不好那不好。“不听话”“调皮捣蛋”“笨死了”这些负面性的话语也是要避免的,因为这些形容词会让宝宝产生胆小心理,长此以往对孩子不好。就算是宝宝不哭的时候,也就是日常生活之间,也要说些正面积极富有能量的话语,做个积极向上的好榜样,让孩子面对挫折的时候有效仿对象。

3、最后,转移注意力不是彻底解决问题的好方法。虽然,这种方法可以使宝宝暂时停止哭泣,不过挫折和困难要是不正面解决就会永远立在那里,遇见一次就会哭一次。这时候,更应该的是教会宝宝如何处理。比如,和其他小朋友发生争抢玩具的事件时,要教会小朋友自己的东西是自己的,别人的东西不能拿,更不能抢或是夺。道理一定要讲清楚。

为什么活塞队是坏孩子军团

活塞队是坏孩子军团的原因:从nba联盟80年代起,活塞队是nba历史上最恐怖的肮脏集团,当年的活塞在坏孩子军团的带领下横扫nba联盟,因为这群有坏孩子之称的球员在当年称霸整个联盟,活塞队的球风几乎被公认是最痞、最肮脏的。

1、微笑刺客伊塞亚托马斯,小动作最多的后卫,敢下黑手。

2、比尔兰比尔恶魔、持斧恶汉、流氓、杀人犯,这就是比尔兰比尔的外号。兰比尔被公认为坏小子中最粗暴的家伙,历史上打球脏的多,凶的多,但是他们与兰比尔不在一个层次上。

3、里克马洪,说到打架,大家公认里克马洪的战斗力第一。马洪除了一对拳头所向无敌外,还擅长飞腿。那些年,麦克海尔、丹尼安吉等绿军刺头都没少吃马洪的恶亏。

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