爸妈言传身教 父母首先要学会忍耐等待，才能让孩子学会忍耐。爸妈性子急躁，孩子长大后可能会存在畏怯或霸道等情绪问题。
勿包办代替 对于缺乏耐性的孩子，父母往往爱一切包办，这样一来孩子如果不喜欢时，父母便全权代劳，使孩子失去求知欲，更失去了耐性。
让孩子独立解决问题 无论是谁都不喜欢困难的问题和费力的事情，看到孩子做题慢或不能做出来而将答案告诉孩子的办法是错误的。应当培养孩子独立解决问题。
重过程甚于重结果 刚会走的孩子是不可能会跑的，初学钢琴的人不可能即刻演奏出动人的乐曲。孩子要经过爬、走的过程后才能学会跑；学习钢琴必须有一个反复熟悉琴键的过程。即使孩子着急，做父母的也不应当着急，应抱着相信孩子的态度，耐心等待。
别对孩子过分期望 孩子不是为了满足父母的欲求而出生、存在的。父母应当让孩子做自己喜欢做的事，并对孩子给予关注和鼓励。
坚持有规则的运动 有了健康的身体才会有健康的心理。运动有无与伦比的功效。让孩子确立可行的目标，每天进行一定量的运动锻炼，孩子会逐步具备自我调整的能力。
玩益智玩具 让孩子玩一些具有开发智力功能的玩具，例如积木类。一个个小木块堆积在一起组成不同的形状，在这个过程中锻炼了孩子的耐性。此外，剪纸同样也是一种培养孩子耐性的好方法。沿着画好的线小心地裁剪，自然而然地锻炼了孩子的耐性。
多玩团体游戏 与单独玩相比，多玩一些团体游戏可以使孩子养成遵守规则的习惯，在游戏等待的过程中，锻炼了孩子的耐性和团结协作精神。
因材施教 看到别人的孩子学钢琴，也把自己的孩子送入学琴班；看到别人的孩子学围棋，也把自己的孩子送入围棋班。这样只会让孩子感到厌烦。当孩子对某种学习确实有兴趣时，给孩子创造机会，使其潜能得到充分发挥。
从容易的教材入手 对于没有耐性的孩子而言，一开始就接触较难的教材，会使孩子丧失学习兴趣。如果从简单的教材入手，等孩子能很好地理解时再稍增加难度，这样一来，孩子在一点点独立完成学习任务的过程中便逐渐提高了耐性。
说出自己的目标 在孩子力所能及的范围内为他们确定目标，并帮助他们最终实现。此时，孩子最好要反复用嘴说出自己的目标，因为通过这一方式，向自己暗示一定要坚守承诺，从而产生坚强的意志。
一岁宝宝的辅食鱼肉西蓝花粥怎么做好吃
1、用料：银鱼20克、西兰花40克、大米适量、核桃油适量
2、大米提前浸泡1小时，泡后的大米熬粥十分软烂，宝宝食用非常棒，浸泡西兰花，清洗干净备用，银鱼也一并清洗干净备用
3、银鱼剁细，粗细程度看宝宝的吞咽能力，如果宝宝小，剁的要比较细，西兰花焯水剁细备用；
4、待粥熬得黏稠，加入银鱼泥，西兰花，再煮5分钟，最后加入少量核桃油，完美收工。
宝宝冬瓜辅食怎么做
1、冬瓜肉末面条，准备材料：冬瓜50g、肉末20g、面条适量、高汤1勺。
2、洗干净冬瓜，削皮，切成小块，放入沸水煮熟，根据情况可以再切小冬瓜块。
3、沸水煮面条直到熟烂，盛出用筷子夹断面条。
4、将肉末和冬瓜、高汤放锅里，大火煮开后用小火焖十分钟左右，盛出倒在烂面条上，用筷子拌匀即可。
宝宝一直打嗝怎么办
喂点温开水。如果宝宝一直打嗝，可适当给宝宝慢慢喂些温白开水，这样可以改善宝宝打嗝症状。有时候喂几口水也能够缓解打嗝。
喂些山楂水。宝宝有时候吃奶太快会引起打嗝，所以不要太饿的时候喂奶。有时候宝宝打嗝会飘出异味，这多半是乳食停滞不化导致的。可以煮山楂水喂给宝宝喝，能够帮助消化，排气排便；或者轻轻按摩宝宝小肚子，使他通过放屁来排出气体。
拍后背。一些奶粉喂养的宝宝打隔，多半是因为奶中气泡太多引起的，吸入大量的空气，通过打嗝来排气，建议换个有排气功能的奶瓶。宝宝吃奶后胃里充实就会顶着膈肌，顶着以后膈肌就很容易受刺激，从而出现频繁的阵发性收缩，我们看起来便是宝宝打嗝了。建议妈妈将宝宝竖抱，用空心掌轻轻拍打其后背，帮助其空气的排出，从而缓解打嗝。
挠痒法。宝宝打嗝的时候，妈妈们可以抱起宝宝，用手指尖轻轻抓抓宝宝小嘴，耳朵，或者脚底，宝宝的这些地方比较敏感，当他哭泣时，膈肌也就停止收缩，打嗝便自然而然地停止。
转移注意力法。宝宝如果不停地打嗝，家长可以尝试着用玩具，做鬼脸等好玩的事情来转移宝宝的注意力，在放松的环境下，通常打嗝也会自然而然地消失。
热敷法。如果平时宝宝没有不舒服，但是突然打嗝，很可能是宝宝有点受凉了。这时候妈妈们要注意给宝宝保暖，在衣服外可以放置热水袋在婴儿腹部，孩子的嗝就会自然停止。
及时治疗。如果以上几个方法没有效果，宝宝不但打隔，还出现了胃口差，恶心呕吐，的情况，建议及时就医，排查其他疾病的可能。有的宝宝对牛奶蛋白过敏，也会出现打隔的现象。
