1、一手伸进袜筒,捏住袜跟的部位,另一手把袜筒翻至袜跟。
2、把绝大部分袜筒翻过来、展顺,以便脚能轻松地伸进袜头。
3、两手拇指撑在袜内侧,四指抓住袜身,把脚伸入袜内,两手拇指向外撑紧袜子,四指与拇指协调把袜子拉向踝部,并把袜跟置于正确的位置。
4、把袜子腿部循序往回翻并向上拉,穿好后将袜子贴身抚平。
抽烟能要孩子吗
抽烟期间不要怀孕的。烟草中有很多有害物质，比如尼古丁、烟碱等，会在很大程度上损害精子的质量。当受影响的精子与卵子结合形成受精卵时，其孕育的胎儿会存在很大的健康隐患。其次，烟雾中很多有害物质会进入孕妇肺脏并通过血液循环流向全身，会极大的增加胎儿的致畸率，也易导致早产和流产。因此，为了排除这些隐患，建议去做b超检查，并在医生的指导下服药以确保胎儿能够健康成长。
5岁孩子适合看什么历史书
1、《希利尔讲世界史》
书中图文并茂，从万物的起源到文艺复兴到现代化新世界。能让孩子熟悉历史上的重大事件和伟人，并知晓其存在的时代。按编年史的形式，一个世纪接着一个世纪，一个时代接着一个时代，讲述那些发生在过去的故事，而不是按照不同国家开讲。这样会让孩子了解时代的全貌，不孤立地看待历史事件。
2、《少年读史记》系列
这本书用孩子的语言，现代的视角，呈现一篇篇有温度的故事。还原历史场景，解析前人智慧，把握历史关键。把艰深的古典通俗化，让历史鲜活起来，使孩子们能够较早地领略古文古史魅力，兼顾文学和人格修养。
3、《写给儿童的中国历史》系列
这是一本合乎现代儿童需要的中国历史，生动有趣。让孩子们知道一些他们尚未出生之前，中国发生的事情。通过叙述懂得发展生存的意义，那些有典范意义的人、事、物，帮助他们辨明是非，知晓道理。弄清楚历史的关键脉络，将千年万载，众多繁杂的历史，记录串联成简洁而又因果想续的结构，让孩子对中国历史能够有一个系统的了解。
如何做孩子的知心父母
1、对待孩子应该真诚，在与孩子的交往中，没有任何虚假。要求父母能客观地意识到自己在想什么、感受什么以及做什么。除了自我意识，真诚还意味着向孩子敞开你的思想和感受。当你的工作没有做好时，你可以说你很灰心。如果对孩子很生气，直接对他表露这种感受比用隐讳的方式更好。
2、敢于向孩子承认错误，承认错误，包括准确地承认自己的弱点和错误。在教育孩子的过程中，难免会出现一些错误。如果对这些过失的发生，能对孩子用疏导讲理、慈爱的态度来解决，那么他们就能够接受，而且不会有无法挽回的损害。重要的是父母本身怎样去做，应该直率地承认自己的错误，并与孩子交谈和向孩子道歉，而不要使孩子形成“父母不会有错误”或“父母犯错后从来不承认“的印象。做到这一点后你会惊奇地发现，因为承认了无知和错误，却增加了孩子的信任，井激发了他们自己寻求答案的愿望。
3、树立榜样，始终如一，始终如一的意思，是指每当某事或某种情况发生时，都同用一种方式处理。对待孩子的一致性，是孩子对父母信任的基础。当孩子预先知道父母的意图，以及父母会怎样反应时，他们就会感到比较安全。这种安全也是构成孩子对你信任的重要基础。
