1、一定要限时。这是最重要的一点，每次看电视或手机，不能超过20分钟。对于习惯看电视或手机的孩子，刚开始可能会很困难，忍忍，让孩子多哭几次就好了。让他知道你的规矩，看电视手机可以，不能超过规定的时间。除了限时，对于学龄前的孩子，可以每天告诉他只能看两次，实在不行可以一点点地减少次数。
2、定期给他惊喜，转移注意力。比如玩具，家里的玩具一定不能都摆出来，不玩的玩具收起来，一两月后再拿出来还是新玩具。这一点主要针对4岁以内的孩子。不定期的买点新玩具，或者跟孩子一起动手做玩具，比如拼图、乐高等。
3、多带孩子到室外玩。孩子只要走到室外，可玩的东西多了，自然就想不到看手机了。踏踏青、爬爬山、游游泳……近处玩腻了，去郊外，利用周末时间还能去邻市、邻省转转，放假期间还能带孩子去更远的地方，让孩子被户外的事物产生兴趣。
以上就是关于怎么控制小孩玩手机的内容介绍了，通过以上的相信大家都有所了解了，希望对大家有用。
小孩要手机怎么回答
1、你想用来干嘛？
2、玩多久？底线：不能超过10分钟
3、拿出闹钟，定时。
4、时间到，一分不多不少，结束。
5、每周只能答应这样的要求两次，周六一次，周日一次。
6、禁止用玩手机来做任何事情的奖励。
7、玩完以后，问一问，你刚刚看啥好玩的啦？可以和妈妈分享一下吗？
孩子总喜欢看电视和玩手机怎么办
1、首先家长必须以身作则。比如你在打游戏在玩手机，然而要求孩子不去看电视，那孩子肯定不会听你的。孩子写作业的时候，你可以拿本书或报纸跟他一起看，营造一种读书的氛围，孩子就会专心的去写作业，而不是回家马上就看电视了。家长在要求孩子的时候，自己一定要做好，孩子有很强的模仿能力，是不是你自己长时间打游戏或玩手机造成的结果呢？
2、提前跟孩子沟通好每天看电视的时间。定好规矩，比如看电视不能超过一小时，比如吃饭的时候不能看电视，比如写完作业才可以看等等。最好是提前提醒他，比如五分钟前告诉他，我们在看五分钟就好，然后去看书。不要强制的关上电视，如果时间到了，他还是要看，我们可以说你是个遵守时间的好孩子，我们不是说好了要遵守约定吗。
3、关上电视，孩子肯定是不高兴的，这个时候我们可以转移他的注意力，让他做一些他喜欢做的事情。玩玩具，做喜欢的游戏，看儿童漫画。可以和同龄的小朋友玩。家长要多点时间陪他一起玩。不能把孩子交给电视，自己忙自己的事情。
4、多去户外走走，参加活动。饭后可以带孩子去公园散步，去广场玩。有兴趣的可以培养他的兴趣，跳舞，跆拳道，滑旱冰等等。运动有助于消化，促进身体的发育。认识不同的人也能提高孩子的情商。
5、做家务的时候记得叫上孩子一起。分工合作。其实有的时候真的是越帮越忙，可是孩子却是乐此不疲的。他做的事，要及时的鼓励并赞扬，一起收拾屋子，一起做饭。孩子能体会到在一起的乐趣，使你们的关系更加融洽。
手机对孩子的影响到底有多大
1、辐射身体：众所周知，手机具有辐射作用，手机磁场接近人的身体长时间会使骨骼变形，弯曲产生疼痛症状，手机的辐射作用也会影响到我们大脑的发展，长期下来产生智力下降的现象。
2、分散注意力：手机对危害远不止身体上的危害，当走路玩手机的时候，开车玩手机的时候，都会分散注意力，导致注意力不集中，影响办事效率，甚至有可能会发生突发状况。
3、听力下降：长时间的使用手机通话，若双发通话声音过大的话还有可能影响到听力，导致听力下降，很多人把手机当成看视频，听音乐的工具，长时间把视频声音放大，且佩戴耳机的话，会影响我们整体的听力情况，不利于耳膜的良好发展，以至于听力下降。
4、降低睡眠质量：晚上睡眠的时候手机放在一旁待进入梦想之后手机的辐射，就会开始侵入大脑，刺激大脑的正常发展，唤醒大脑的神经系统，从而使得人的头脑开始清醒，睡眠质量下降，所以在晚上睡眠的时候尽量不要拨打手机或者把手机放在距离头部近的地方。
5、手指综合症：长时间的抱着手机聊天，无论是qq聊天，还是短信聊天，打字的时候经常性的是两个大拇指在控制手机屏幕，长时间的话会产生手指拇指综合症，指头有向内弯曲症状产生，手指骨骼开始松动，产生麻木，疼痛，酸痛等不良反应症状，所以平时使用手机一定要有度。
6、手机依赖：长时间闲的时候就拿出手机进行消遣时光，久而久之会对手机产生一种依赖的心理，这种现象是潜移默化的，慢慢的上班的时候，或者学习的时候，都想拿出手机来把玩把玩，所以平时使用手机尽可能的一天不要超过2个小时。
