茯苓宝宝是可以吃的，茯苓对于调理小儿脾虚效果非常显著，对于脾胃虚弱、食少便溏及儿童厌食症均有很好的疗效。一般小胖孩都有爱出汗、大便稀等所致的消化不良症状，这些往往都是脾虚湿盛的原因，常食茯苓粥有强化脾脏运化的功能，利水化湿，从而实现增强免疫力的功效。
小宝宝能吃茯苓吗
小宝宝是可以吃茯苓的。
茯苓对于调理小儿脾虚效果非常显著，对于脾胃虚弱所致的消化不良、食少便溏及儿童厌食症均有很好的疗效。中医讲，胖则湿重，脾有运化水湿的作用，一般小胖孩都有爱出汗、大便稀等症状，这些往往都是脾虚湿盛的原因。常食茯苓粥有强化脾脏运化的功能，利水化湿，从而实现增强免疫力的功效。
宝宝不爱吃饭怎么办解决
1、可能是上顿吃得比较多，还没饿，不必勉强宝宝，可以先让他去玩，过一会必定吃得香香的。
2、吃的零食太多，一定要控制孩子的零食，可以培养他饭后吃点小点心，吃完饭才有，这样他会乖乖的吃饭。
3、上火，缺水。如果宝宝喝水量不足，很容易造成积食，胃口不佳，每天一定要给孩子补充足够的水，比如早上起来就喂点开水等，刺激他的胃口。
4、饭菜做得不合口，大人吃得饭菜可能宝宝不太爱吃，可以另外给宝宝做饭食，注意要色香味，这样容易勾起他的食欲。
5、做点可以抓着吃的面包、饼、点心，让宝宝自己吃。或者买一些有趣的碗筷，让孩子自己吃，又好吃有好玩，慢慢宝宝就喜欢吃饭了。
黄瓜粥怎么做给宝宝吃
做给宝宝吃的黄瓜粥的做法：
1、首先将大米和鲜玉米粒浸入水中，浸泡半个小时备用；
2、准备一锅清水，将水烧开；
3、将泡好的大米和鲜玉米粒加入锅中；
4、用大火煮开，转小火细细慢煮；
5、待米粥煮至八分熟，加入黄瓜丁，开大火，用勺同方向不断搅动，使粥粘稠；
6、见粥粘稠香浓，撒盐并搅匀，关火，稍微焖一会儿，汁更浓稠；
7、黄瓜粥完成。
