小孩缺锌缺多少需要补

小孩缺锌一般低于110就需要补。即使在正常值范围，偏低也需要补充。

1、食补

小孩子缺锌可以通过食补。食补安全性最高，但是见效慢，适合轻微缺锌的孩子。调节饮食结构，多吃一些含锌量比较高的食物，比如牛奶、肉类、蛋类、海类产品、蔬菜水果及坚果类，可以经常给孩子喝一些鱼汤，多吃一些动物内脏，都可以达到补锌的效果。

2、药补

孩子缺锌严重一定要去医院，在儿科医生的专业指导下服用补锌的药物。葡萄糖酸锌口服液或钙加锌口服液。葡萄糖酸锌口服液是补锌常用药，液体锌好吸收，口感适合小孩，并在吃饭前两小时服用，效果最佳。一般5-10天基本上就可以补充上，2-3个月为一个疗程。家长不用太过担心。

延伸阅读

怎样做小孩布鞋

1、选测旧棉布，打浆糊，小米饭熬得米油；

2、找一个平整的木板，先铺一层报纸，洒糊度要均匀；

3、铺一层布，再洒糊度，再铺一层布，再洒用手抹匀抹透再盖一层布；

4、最后拍下，让糊度浸透布，没浸透的地方用糊度补上；

5、三层都缝一起了，剪圆滑；

6、用剪子在每层夹纸缝一划就成整齐的三层；

7、用线把底条变缝好，保证每层中间的布都缝上，再做一层脚后，缝在底后面。

不结婚能生小孩吗

不结婚是可以生小孩的，该子女属于非婚生子女，根据《婚姻法》第二十五条的规定，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何人不得加以危害和歧视。

不直接抚养非婚生子女的生父或生母，应当负担子女的生活费和教育费，直至子女能独立生活为止。

露得清防晒喷雾小孩子可以用吗

不建议小孩使用，露得清有专门为小孩设计的防晒可以选择。

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