宝宝缺铁性贫血怎么办

1、改善饮食：母乳是宝宝最佳的食物，不要因为母乳含铁量低而放弃母乳喂养。有条件的妈妈在宝宝半岁前要尽可能做到纯母乳喂养。纯母乳喂养的宝宝4个月开始，应当及时添加适合婴幼儿食用的配方食品，或添加诸如蛋黄、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼肉和血红蛋白等含铁丰富和吸收好的动物性食物。

2、选择含铁丰富的食物，正确烹调，既可以为宝宝补充营养，又起到防治贫血的目的。动物性食品含有较丰富的铁及维生素b12，铁的吸收率也较高，以下几种食品对缺铁性贫血及营养性贫血均有较好的防治作用。

3、食物中的铁有两种来源，肉类中的血红蛋白和蔬菜中的离子铁，即非血红蛋白铁。肉类、鱼类、家禽中的铁40%的能被吸收；对比而言，蛋类、谷类、豆类和其他蔬菜中的铁能被人体吸收的不到10%，蔬菜类食物如含铁量丰富的菠菜中的铁只有吸收2%左右。因此，补铁应以增加富含血红蛋白的肉类、鱼类、家禽等动物性食品为主。妈妈可以把这些动物性食物做成不同花样的菜式，让宝宝增进食欲。

延伸阅读

天热给宝宝开空调多少度合适

天热给宝宝开空调26度到28度为合适，注意保持室内通风，不要让空气太过于干燥。

空调又称为空气调节器。空调是对空气的温度，湿度，纯净度，气流速度，进行处理，满足人们生产、生活需要的设备，简称为“空调”。

宝宝洗澡洗多久合适

宝宝的皮肤很稚嫩，所以我们要注意保证宝宝皮肤的干燥和清洁，特别是宝宝拉便便或者出汗的话，要及时给宝宝擦洗，以免汗渍或者残留的便便弄得宝宝皮肤不舒服，甚至发红。注意宝宝洗澡的水温和时长哦，水温不能过高过低，以免烫伤和感冒，洗澡也不能洗太久，以免受凉。

宝宝洗澡洗多久合适

对于年幼的婴儿，尤其是六个月前的婴儿，洗澡时间不宜过长。 尽量保持在 10 分钟内。 随着宝宝长大，洗澡时间可以延长到20分钟左右。 对于六个月以下的婴儿，基本没有活动。 他们每周可以洗2-3次。 夏季气温高，可适当增加洗澡次数。 1岁以上的宝宝可以每天洗澡一次，但是冬秋季节天气比较干燥。 一定要适当减少洗澡次数，避免宝宝皮肤过度干燥。

新生婴儿冲凉水多少度合适

新生儿洗澡水温一般控制在37～41摄氏度。 家长可以用手触摸水温。 但是，大人的手对水温的敏感度没有婴儿全身那么敏感。 因此，家长可以用手肘或手腕测试水温。 , 当然你也可以用专业的温度计来测量水温。

太高或太热的水温很容易烫伤宝宝敏感的皮肤。 洗澡时，婴幼儿的皮肤不应变红。 如果宝宝在整个洗澡过程中一直哭闹，很可能是水温过高或过低，或者宝宝不喜欢洗澡。

怎么给新生儿洗澡

首先，准备一个适合宝宝几个月大的浴缸。最好选择硅胶材质。就算撞到了，也不会特别痛。在合适的温度下放入足够的水，这可以根据温度计的测量结果来确定。如果宝宝会坐，可以准备一些小玩具，让宝宝边洗澡边玩。

其次，对于年幼的宝宝，放入婴儿浴盆后要注意拖拽宝宝的臀部和头部，以免侧滑。因为宝宝的腰部和颈部没有足够的支撑。然后依次清洗宝宝的头部、颈部、胸部、腹部、四肢、手脚。宝宝身体的褶皱要仔细清洗。

最后，为了避免宝宝疲劳，尽量把时间控制在15分钟左右。清洁后，将宝宝放在干浴巾上，擦干身上的水分，并及时给宝宝穿上衣服。需要注意的是，不建议在给宝宝洗澡的过程中使用任何洗涤用品。如果坚持使用，尽量选择温和的沐浴露。同时，避免在婴儿的脐带和生殖器周围使用它。

一岁宝宝留什么发型

一岁宝宝建议留空气刘海。头发稀少的宝宝，建议妈妈们给宝宝打造一款空气感刘海发型。选择一款简约的发夹将头部分两侧的头发夹起来，这样刘海部分可以分出来，把头发斜夹着，这样看起来非常的可爱，稀疏的刘海给人一种空气感刘海的气息，十分的时尚。