三七粉的吃法有哪些

1、生三七粉的吃法。生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用。

2、熟三七粉的吃法。熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一，三七（田七）补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。

3、治疗心绞痛三七粉的吃法三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服；有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天。

延伸阅读

吃三七粉的水温多少度

三七粉可以用温水冲服，水温控制在40度左右。早晨可以和蜂蜜水一起服用。每天服用3到5克，一般早晨服用，睡前不要服用。

三七，中药名。为五加科植物三七panaxnotoginseng(burk.)f.h.chen的干燥根。具有化瘀止血，活血定痛的功效。主治出血证，跌打损伤，瘀血肿痛。

三七粉和酸菜可以同吃吗

三七粉主要成分三七，又名田七，为伞形目五加科植物。主要分布于云南、广西、江西、四川等地。中药材三七是以其根部作为药用部分，具有散瘀止血，消肿定痛之功效。酸菜在饮食中可以作为开胃小菜，也可以作为调味料来制作菜肴。三七粉和酸菜没有相斥现象，可以放心食用。

吃三七粉会失眠吗

吃三七粉能够治疗失眠。三七具有一定的功效，包括活血止血，特别是很多患者长时间精神抑郁所导致的失眠，血凝、血瘀导致的失眠，效果都很理想。三七具有很好的强心作用，可以改善人体的血液循环，特别是改善脑部血液循环，达到脑部的营养充足，使能够睡眠状态。三七粉可以镇痛，可以调养全身脏器，对于脏器衰老所导致的失眠效果也很理想，多见于应用于老年人的失眠。三七粉还可以调节神经功能，改善神经营养，对于失眠造成的神经系统功能障碍，效果也不错。总的来说，每天少量吃三七粉，对于调养失眠有一定的辅助治疗效果。