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筒窝菜能经常吃吗对身体有好处吗

2023-06-07 20:32:03人气:47

能,有好处。

茼蒿菜对人体的意义:

茼蒿菜对人体有很多好处,利尿消肿,安神健脑,清肺化痰等,但是需要适度饮食。

茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜,在福建等地叫鹅菜、义菜,为菊科一年生或二年生草本植物,叶互生,长形羽状分裂,花黄色或白色,与野菊花较像。瘦果棱,高二三尺,茎叶嫩时可食,亦可入药。

筒窝菜能经常吃吗对身体有好处吗

延伸阅读

长期吃茄子会对身体有害吗

紫茄子富含维生素p,可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、瘀血)及坏血病患者均有益。茄子纤维中所含的维生素c和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外,茄子所含的b族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。 一般人群均可食用,可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。

但是脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食。手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。

经常吃什么食物可以让身体成碱性

碱性身体确实好,酸性身体是亚健康状态,一般来说蔬菜水果都是碱性食物,肉类鱼类,蛋类是酸性食物。

强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

细致到酸碱原理酸碱性食物的正确划分是: 凡含有金属元素钾,钠,钙,镁较多的食物,因在体内氧化生成带阳离子的碱性氧化物,所以称作“成碱食物”,大多数水果,蔬菜,大豆等属于碱性食物,水果在味觉上呈酸性,但在进入人体后彻底氧化为二氧化碳和水,余下的碱性元素需要体内的酸性物质去中和掉,所以水果在体外是酸性,在体内则是碱性。 凡含有金属元素磷,硫,氯的食物,在体内氧化后能生成带阴离子的酸根如磷酸根,硫酸根,氯离子等需要体内的碱性物质去中各,所以称作“成酸食物”,如肉,鱼,禽,蛋及谷物类。

吃狗肉对身体有什么好处说详细

功用:补中益气,温肾壮阳。

主治肾阳虚弱:腰膝冷痛、阳痿遗精、小便频多等,脾胃虚弱、神疲乏力、胀满少食或水肿等。

性味归经:性温,味咸、酸。人脾、胃、肾经。

现代研究:本品内含瞟吟类、肌肽、肌酸,又含钾、钠、氯等。

狗肉粥

进补应用:脾肾阳虚,畏寒肢冷,腰膝酸软。

材料:狗肉100克、粳米150克、精盐、味精适量。

做法:

1、将狗肉漂洗干净,切成碎末。

2、粳米淘净,放在锅内,加人清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬10分钟。

3、放人狗肉和少量生姜,搅拌均匀,继续煎熬15至20分钟,以肉熟米烂为度。

4、酌加精盐、味精等调味即可。

姜附炖狗肉

进补应用:肝肾精血亏虚所致的身体衰弱、腰酸腿软、阳痿早泄、头目昏花、视力下降等。

材料:狗肉1000克、熟附片30克、生姜150克、葱、精盐、味精、胡椒粉各适量。

做法:

1、将狗肉漂洗干净,切成小块。

2、生姜洗净,煨熟。将熟附片装人纱布袋内,扎紧袋口,一并放在沙锅内,加人适量清水,炖煮2小时左右,以狗肉熟烂为度。

3、酌加精盐、味精、胡椒粉等调味即可。

注意事项:狗肉以冬季食用为宜,夏季不宜食用。阳热亢盛或阴虚内热所致的发热面红、烦躁口渴、便秘、尿赤者忌用,疯狗肉禁止食用,此外,狗肉不能与蒜、菱、杏仁、商陆同食。

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