吃什么可以预防感冒

到了冬季，天气十分的寒冷，对于体质强悍的人来说，有时还能洗冷水澡。但是免疫力较差的来说，有时穿的不保暖，喝下冷水就有可能发生感冒。那么预防感冒吃什么比较的好呢？本期的食疗养生，为你解析。

1、菠菜

菠菜里富含维生素a和维生素c，所以有利于预防感冒及支气管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纤维，较软滑，容易在肠壁的蠕动里顺利排出，并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。

2、胡萝卜

胡萝卜能提供丰富的维生素a，具有增强免疫力，促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。将胡萝卜榨成汁，再滴上几滴蜂蜜，如此甜爽的胡萝卜汁，小孩子会非常喜欢。

3、莴笋

莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎，易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。

4、西红柿

西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c，可以防治感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。

5、洋葱

洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。

延伸阅读

感冒不能吃什么食物

1、乌梅、山楂等酸的食品。热伤风患者由于食欲不佳，许多人喜欢食用山楂、乌梅等具有“开胃”作用的食物，其实不妥。因为这类食物往往性酸，具有收敛的作用，会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物的发散作用，在热伤风的初期尤应注意。

2、油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类食物也会妨碍“解表”药物发挥疗效，服药期间应避免食用。

3、冷饮。有人认为“热伤风”病人吃冷饮正好“对症”，其实这种想法犯了“望文生义”的毛病，过冷的食物具有“收敛”的作用，也会影响药物或食物的“解表”功效。

吃什么菜对感冒有好处

1、大白菜，大白菜味道甘、性也微寒，水分比较多，富含着钙质、粗纤维和维生素，患者在感冒的时候可以多吃些大白菜的根部，具有止热气嗽，利大小便的功效。

2、胡萝卜，胡萝卜能提供丰富的维生素a，而且还具有促进机体正常生长跟繁殖、维护上皮组织、防止感冒跟保护视力的功能，非常的营养。

3、菠菜，菠菜里富含着维生素a还有维生素c，利于预防感冒跟支气管炎等疾病，还含有大量的膳食纤维，容易在肠壁的蠕动里顺利的排出，可以带走废物跟细菌产生的有毒物质跟胆固醇。

4、洋葱，洋葱具有发散风寒的作用，气味也比较辛辣，具有一定的抗寒功效，能够抵御流行感冒，而且还有比较强的杀菌作用，洋葱的营养丰富，能够刺激身体里的胃、肠还有消化腺的分泌，增进感冒患者的食欲，促进消化。

5、西红柿，西红柿的味道鲜美，含有维生素c，可以防治感冒，而且含有的番茄红素，具有抗氧化损伤和软化血管的作用。

狗感冒发烧吃什么药

服用小儿感冒冲剂，一次服用半袋。抗感冒病毒的口服液，一天一支每天两次，连续一星期。治疗期间多喝鸡汤对治疗感冒有帮助。可以喂食一些萝卜、姜汤、红糖茶水，适当的在狗粮里拌些蜂蜜。在用食醋滴入狗狗的鼻孔，有杀菌预防的作用。适当按摩鼻翼，按摩周身，活血通气，对治疗有一定的帮助。