做法为:
准备主料香菇、荸荠、鸡蛋;准备辅料馒头、葱、淀粉、食盐花椒油、排骨酱、蚝油、十三香、芝麻油、姜酱油。将猪肉洗净去皮斩块;肉慢慢剁碎备用;将香菇和荸荠切碎和肉馅一起剁匀。然后将剁好的肉馅放入调料盆中,加入清水打匀。馒头去除外皮揉碎后放入调料盆中,同时加入鸡蛋、适量淀粉和调味料,重新搅拌均匀;处理好的肉馅制成大肉圆。向炒锅中加入足量的油,微热时逐个放入肉圆煎炸;向另一口炒锅中放入少许油,热锅后放入葱、姜丝和香菇丝翻炒。加入能没过肉圆的水,并放入食盐、酱油熬煮肉圆。煮30分钟左右后至汤汁变少并且肉圆变的较滋润时加入少量淀粉水勾芡,待汤汁烧开后淋入热油后出锅即可。
牛肉为什么可以生吃
生牛肉营养更丰富,因为没有完全经过高温烹饪,牛肉里面的蛋白质和生长激素被较好地保存下来,食用这种半生不熟的牛肉更能提供给人体所需要的营养物质。而且生吃牛肉比较安全,因为牛肉里面的牛肉绦虫虽然能寄生在人体内,但对人体构成伤害较轻,牛肉绦虫虫卵不会感染人体。
牛肉的纤维感很强,如果是全熟的牛肉的话,吃起来就像在嚼一块抹布一样。牛肉很容易变的柴,不是因为牛肉的脂肪含量比较低,而是它的脂肪分部的不合理,不像猪肉那样肥瘦合理,肥中带瘦,因此夹生的牛肉往往比全熟的牛肉口感更要好。牛肉可以生吃,但是不建议生吃。目前,在国内一般的牛肉都没有达到生吃的标准,生牛肉中会含有牛肉绦虫,这种寄生虫会寄生在人体内,而且人体是它的最终宿主,这样很可能引起人体的腹部不适、消化不良等。
冻过的牛肉怎样做好吃
可以做成红烧牛肉,具体做法如下:
材料准备:冻牛肉、土豆、青椒、食用油、食盐、料酒、耗油、生抽、清水;
制作方法:
1、将牛肉切成块状、土豆削皮切成块状、青椒清洗干净切成块状;
2、将食用油放入锅中,待食用油升温后放入牛肉、葱、姜末、蒜进行翻炒;
3、放入青椒与土豆,加入适量清水;
4、放入适量食盐、料酒、耗油、生抽搅拌均匀,进行烹饪30分钟出锅即可。
牛肉炖什么好吃又营养
1、牛肉炖萝卜好吃有营养。做法一:多加汤,汤要煮成清汤,除了吃牛肉和萝卜之外,还要喝汤。这种汤的特点是,味浓,汤清,爽口,很好喝;牛肉和萝卜的味道很清淡。边吃米饭,边喝着汤,再吃上牛肉和萝卜,是很好的享受。
2、做法二:少加汤,在做好的时候,汤要基本收紧。这样做的牛肉炖萝卜,味道浓,因为汤里的精华都进到了牛肉和萝卜当中了。这种做法更宜下酒。
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