纯净水和饼干、香肠、面包。因为水和食物是最根本的。
带够三天的食物和水的情况下，要带一些基本的药品。
如果会晕车，建议带些话梅、陈皮等蜜饯类的，有助于缓解晕车现象；
如果是登山之类的很耗体力的活动，带上巧克力，用以补充能量 ；
带口香糖可以咀嚼的时候产生大量唾液，缓解口渴 。
新西兰旅游必吃美食排名
新西兰是很好的旅游目的地，因为这里的景色十分优美，在全世界也是排名前列的，同时新西兰还有许多丰盛的美食，尤其是海鲜类的，那么接下来就让我们来详细了解一下新西兰旅游必吃美食排名吧!
新西兰旅游必吃美食排名
1.银鱼蛋饼
2.毛利窑烤
3.paclova
4.新西兰肉派
5.新西兰龙虾
6.澳新军团饼干
7.太妃蜂蜜糖豆冰淇淋
8.新西兰羔羊
9.新西兰烤鹿肉
10.三文鱼刺身
1. 银鱼蛋饼
银鱼蛋饼是一种新西兰特色银鱼制作而成，这种鱼非常难捕捉，所以价格很贵，但是味道鲜美，是新西兰最受欢迎的一道美食。
2. 毛利窑烤
毛利窑烤是毛利文化的一部分，所有的食材都放入坑中烘烤，极具毛利人特色，而且食材鲜美，保留了食物的原汁原味哦。
3. paclova
paclova是新西兰特色甜品之一，这种美食有水果，有奶油，还有内馅，真的是非常美味哦。
4. 新西兰肉派
新西兰肉派是当地人最喜欢的美食之一，肉馅搭配奶酪，口感真的是好极了，而且你可以根据不同的口味，加入不同的馅料。
5. 新西兰龙虾
新西兰龙虾个头大，肉质紧致鲜美，是新西兰旅游必吃美食之一，所以一定不要错过了哦。
6. 澳新军团饼干
澳新军团饼干最早是给军人吃的一种食物，随着不断改良，这种食材丰富的饼干越来越受欢迎了。
7. 太妃蜂蜜糖豆冰淇淋
太妃蜂蜜糖豆冰淇淋不但香甜可口，而且还非常的好看，在炎热的夏季一定要吃一份太妃蜂蜜糖豆冰淇淋。
8. 新西兰羔羊
新西兰羔羊全球都非常有名气，因为新西兰羔羊肉质鲜美，而且还没有膻味。
9. 新西兰烤鹿肉
皇后镇当地人最爱的5大美食之一，新西兰烤鹿肉是你一定要品尝的美食，要知道新西兰的鹿肉营养丰富，同时新西兰还是全球最大的鹿肉养殖基地。
10.三文鱼刺身
三文鱼刺身你一定要尝尝，尤其是来自新西兰湖中的三文鱼，跟海里的三文鱼有很大的区别哦。
天津旅游必吃的五大老字号美食
天津有许多好吃好玩的地方，尤其是天津美食，历史悠久风味独特，甚至有一些是清朝权贵才可以品尝的美食哦，那么接下来就让我们来看看天津旅游必吃的五大老字号美食都有哪些吧!
天津旅游必吃的五大老字号美食
1.狗不理包子
2.正阳春烤鸭
3.登瀛楼九转大肠
4.黄焖牛肉
5.石头门坎素包
1. 狗不理包子
天津必吃的十大美食之一，狗不理包子是一个叫做狗子的人开的餐馆，因为这里实在是太火爆了，所以就有了狗子经常顾不上客人，不理人，所以就有了狗不理包子的名字，狗不理历史悠久，清朝咸丰年间就有了这家餐馆，狗不理发展到今天更是在全国各地都被人熟知。
2.正阳春烤鸭
正阳春烤鸭真是一家老字号美食了，要知道正阳春烤鸭于1862年开业，发展到今天已经成为天津最具特色最受欢迎的一家烤鸭店，据说正阳春烤鸭的老板就是北京来的厨子，所以这里的烤鸭完全可以媲美北京烤鸭，而且还别有风味，正阳春烤鸭在天津非常受欢迎，所以来这里游玩一定要尝尝。
3.登瀛楼九转大肠
登瀛楼距今已经有百年的历史了，这里的风味美食到了今天同样非常受欢迎，要知道九转大肠是山东特殊美食，而登瀛楼的九转大肠更是一绝，精致的做工和出色的口感，所以来天津旅游，一定要来登瀛楼尝尝这里的美食，一定会让你不虚此行的。
4. 黄焖牛肉
永元德的黄焖牛肉非常的有名，是天津旅游必吃的五大老字号美食之一，要知道永元德1917年成立，是天津市历史悠久的清真饭店，永元德的食材新鲜，同时味道独特，作为一家百年老店，永元德有许多特色美食，比如说永元德的铜火锅!
5.石头门坎素包
石头门坎素包是天津最好吃的素包子了，石头门坎素包是一家老字号餐馆，已经有超过百年的历史，这的包子皮薄馅大，而且口感特别好，要知道石头门坎的招牌还是慈溪太后御赐的，可以说是天津旅游必吃的五大老字号美食之一哦!
西北旅游必吃十大特色小吃
西北地区有许多好玩的地方，那么这些有趣的旅游景点中还有很多特色小吃，那么接下来就让我们来详细了解一下西北旅游必吃十大特色小吃都有哪些吧!
西北旅游必吃十大特色小吃
1.手抓羊肉
2.熏鸡
3.肉夹馍
4.羊肉泡馍
5.兰州拉面
6.油香
7.油炒粉
8.凉皮
9.葫芦头
10.biangbiang面
1. 手抓羊肉
新疆十大名菜之一，手抓羊肉让你感受到羊肉最鲜美的一面，要知道手抓羊肉历史悠久，羊肉滑嫩鲜美，非常的好吃哦。
2. 熏鸡
熏鸡是西北地区一道非常受欢迎的特色小吃，还是唐山十大小吃之一，味道很赞，熏鸡中加入了许多特制调料，把鸡肉的味道牢牢锁住，吃起来非常酥软。
3. 肉夹馍
肉夹馍是西北旅游必吃十大特色小吃，肉夹馍的肉非常松软，而且还有特别好吃的酱料。
4. 羊肉泡馍
羊肉泡馍又被称为羊羹，它的味道真的是好吃极了，汤非常的浓郁，而且羊肉烂乎乎的，让你吃的大呼过瘾。
5. 兰州拉面
兰州拉面就算你没有吃过，一定也见过，因为每一个城市甚至的海外都可以看到兰州拉面的身影。
6. 油香
油香是西北地区回民特色小吃，是一种非常好吃的面食，油香又香又脆，而且色香味俱全哦。
7. 油炒粉
油炒粉是甘肃兰州的特色小吃，作为一种民间的传统小吃，油炒粉非常的受欢迎，凉粉经过爆炒以后，真的是非常美味。
8. 凉皮
凉皮在西北地区非常受欢迎，要知道凉皮酸酸辣辣的，非常适合你在夏天食用，要知道现在凉皮在全国都推广开来，非常的受欢迎。
9. 葫芦头
葫芦头是西安特色美味小吃，采用猪大肠作为原材料，吃起来非常的香，尤其是葫芦头的汤汁非常的浓郁，有机会一定要尝一尝哦。
10. biangbiang面
biangbiang面的面条劲道，尤其是辣子非常重要，西北特制的辣子让biangbiang面吃起来非常的爽口好吃，是西北旅游必吃十大特色小吃之一。
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