苹果能不能吃啊

1、 苹果中的拥有大量人体所需的胶质和微量元素铬，能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。

2、 在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；

3、 苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒；

4、 苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效；

5、 苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；

6、 苹果中含有

延伸阅读

苹果泥怎么做给宝宝吃，不用看医生

苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥，可预防佝偻病。果胶能帮助止住轻度腹泻。因此，苹果泥具有通便、止泻的双重功效。好处这么多的苹果泥，自己不会做会很可惜。本期饮食文化，教你如何做苹果泥给宝宝吃。

做法：

1、一般准备半只苹果就够了，太多了反而不好。

2、将苹果去皮（在这里由于我自己吃就没有去），从中间切开两半。

3、简单的方法可以直接用勺子挖着苹果给宝宝吃。使用钢制勺子就可以很方便的挖出苹果泥了。

4、将苹果切成小碎片，尽量切细了。将这些苹果丁放到碗里，加入少量凉白开，放到锅里蒸。

5、半小时以后，将它放凉就可以拿出来吃了。

注意：

1、想要效果好要将苹果切细并少加水

2、加水后做出来的苹果水也同样非常有营养，可以直接喝

苹果11怎么开启吃鸡3d

1、直接打开手机上边的【和平精英】。

2、然后选择自己的账户所在的【平台登录】。

3、进入游戏点击右下角的【齿轮】设置。

4、进入设置界面点击左边的【操作设置】。

5、勾选【3dtouch】即可，一般手机不支持的也不会出现这个。

6、设置好后点击【开始游戏】即可。

7、枪调成单发，不要一直按下去，一下重一下轻。

8、多加练习就会发现，这功能非常实用，边瞄准边移动想开枪就重压，近距离对枪强无敌，边走边打很顺手，远距离的话还是得用开火键打。

9、当然首先你的手机要能够支持，不习惯的话还是选择其他两种模式。

火龙果葡萄苹果可以一起吃吗

可以一起食用。火龙果具有润肠滑肠、排毒解毒、养颜美白的功效；苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠解暑的功效；葡萄的香气很浓,口感甜中带一点点酸。这三种食材一起食用，对容易有口苦、口臭、大便干结、肝火旺有很好的治疗功效，所以可以一起食用。