洋葱和萝卜能一起吃吗

1、可以一起吃。一起吃有益肝明目的功效，因为萝卜中含有大量萝卜素，有补肝明目的作用，也可治疗夜盲症。洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。

2、洋葱不仅富含和荷尔蒙的分泌、强化免疫力、肌力有关的精胺酸，还富含具有减少血中胆固醇功效的亚麻油酸。切碎末时会让眼睛酸涩的，是它含有硫化烯丙基的辛辣成分，具有消除疲劳的功效。

3、萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、萝卜素、维生素a、维生素b1、维生素b2、花青素、钙、铁等营养成分。

延伸阅读

洋葱苗怎么吃

一、洋葱苗炒鸡蛋。

主料：鸡蛋3个。

调料：色拉油2毫升、盐2克、葱一根、白醋1克。

做法：1、三个鸡蛋，打成蛋液，加几滴白醋，2克盐，搅匀。

2、洋葱苗，洗干净，切碎，加入鸡蛋液，搅匀。

3、锅烧热，加入比炒菜略多一点的油，中火，倒入搅好的鸡蛋液，看到它们在油锅里迅速膨胀，快炒至熟，就可以了。

二、洋葱苗还可以生吃，蘸酱，味道也是非常好的。

三、洋葱苗还可以用来煮意大利面，再加点番茄酱，也会很美味。

洋葱猪肉馅水饺怎么做好吃

洋葱猪肉馅水饺做法：

1、食材准备好。

2、面和好醒15分钟左右。

3、先把洋葱剁成碎，不用挤汤。

4、将剁好的洋葱和猪肉馅混合到一块，放入油，盐，酱油，五香粉，香油调匀。

5、将醒好的面切成大小均等的剂子。

6、用擀面杖把剂子擀成饺子皮。

7、把馅包入饺子皮中。

8、包好的饺子。

9、锅里放水，水开之后下入饺子，煮熟。

10、饺子煮好了，开吃了。

白糖和洋葱可以一起吃吗

洋葱，别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱等，是隶属石蒜科、葱属的二年生草本植物，洋葱含有前列腺素a，能降低外周血管阻力，降低血黏度，能提神醒脑、缓解压力、预防感冒，洋葱也能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的食物。

白糖和洋葱搭配：

1、白糖和洋葱是营养丰富的食品；

2、两种食品一起食用没有相互拮抗作用；

3、二者一起搭配，能够发挥各自的效力，将益处最大化；

4、白糖和洋葱一起食用不影响味道。