南瓜与洋葱能同时吃吗

南瓜与洋葱能同时吃

南瓜与洋葱这两种蔬菜里的营养成分不存在相克现象，是可以一起食用的，而且功效非常强大，不仅能补中益气、促进消化、增强食欲等，还能在一定程度上起到消炎止痛、利尿消肿、润肠通便等功效，因此大家可以适量多吃一些。

延伸阅读

西红柿南瓜苦瓜可以一起吃吗

可以一起吃，西红柿、南瓜、苦瓜营养成分并不冲突，一起吃有降低血糖的作用。西红柿的味道酸酸甜甜，而南瓜在蒸熟之后软软糯糯的，香甜非常，西红柿和南瓜可以冲淡苦瓜的苦味，一起吃有增加免疫力的好处。

晚上吃蒸南瓜会不会长胖

吃南瓜不会胖的，糖份和热量都很低很低的。

南瓜又称饭瓜、番瓜。南瓜是低糖、低热量的食品，含有较多微量元素，尤其是钴的含量是蔬菜之冠，可促使糖尿病患者的胰岛素分泌正常。

宜：适宜于高血脂、高血压、冠心病、糖尿病、癌症患者，也适合于与铅、汞有毒金属密切接触的人食用。

忌：服食过量易致腹胀，忌与猪肝、赤豆、荞麦面同食。

南瓜和柚子能一起吃吗

南瓜和柚子能一起吃，和南瓜相克食物如下：

1、西红柿和南瓜：会降低营养；

2、苦瓜和南瓜：会破坏维生素c；

3、木瓜和南瓜：会降低营养价值；

4、荞麦和南瓜：会功能相反，不宜同食；

5、辣椒和南瓜：会破坏维生素c；

6、羊肉和南瓜：会发生黄疸和脚气；

7、黄鳝和南瓜：身体不适；

8、牛肉和南瓜：两补同时，令人肠胃气壅。