花生油吃着有点儿苦还能吃吗

花生油吃着有点苦味是由于变质引起的，花生油变质会产生黄曲霉素，黄曲霉素对人体身体危害很大。

花生油的储存方法如下：

1、选择花生油的储存容器。油多时可选用陶瓷缸，尽量减小容器的口径，油少时可选用不透光的深色的玻璃瓶。

2、储存的容器应放置在阴凉、避光、干燥、温度低的地方。由于阳光中的紫外线和红外线能促使油脂的氧化和加速有害物质的形成，储油的容器应尽量减少与空气、阳光的接触。

3、储存花生油要防止高温。夏季不宜储存，应尽量购买新鲜花生油，经常

延伸阅读

花生米怎么炸更好吃

1、花生米要先过下水，就是用清水洗净杂质，不是泡，然后晾干水分，洗过的花生就不容易表面炸黑。

花生米怎么炸更好吃2、最好用平锅，因为平锅受热均匀。锅里放入适量花生油，不要多了，和平常炒菜一样用量就可以了，因为花生不吃油。

花生米怎么炸更好吃3、凉锅冷油把花生放入锅里，均匀的铺开。

花生米怎么炸更好吃4、开中小火慢炸，用铲子要不停翻动，听到噼噼啪啪的声音就差不多了，可以尝尝，没有生味就可以关火了，不能等到酥脆了再关火，那样油的余温就会使花生变糊变黑。

花生米怎么炸更好吃5、趁热用筷子蘸上几滴白酒撒上，一定要少放。这样花生会很香，而且不容易受潮，酥脆的时间保持更长。

花生米怎么炸更好吃6、稍微凉后撒上适量盐，凉一点撒盐不易化，不会让花生变得松软。

花生米怎么炸更好吃以上就是关于花生米怎么炸更好吃的方法介绍了，喜欢吃的朋友，可以动手做一做哦。

土豆花生牛奶能同吃吗

不能

土豆中的淀粉与花生的脂肪同时混合会使脂肪对胃消化酶的敏感性变弱，容易使人肥胖；土豆中的糖分和牛奶中的钙会轻微反应，因为土豆中含有赖氨酸和色氨酸会和奶反应使人出现恶心；土豆和花生还有牛奶最好是花生和牛奶一起吃，土豆前后隔开几个小时分开吃。

糖尿病吃花生好不好

1、花生作为一种坚果类，里面富含非常丰富的脂肪酸和播饱和脂肪酸，可以非常有效的抑制脂肪和胆固醇的吸收，同时对于控制血糖平稳和保护血管都有非常大的作用。吃花生还可以起到抗氧化和抗炎性反应的作用，也就可以减少血管的损伤了。

2、可能大家都不知道，花生里面含有丰富的纤维素，糖尿病人适当的吃一些花生，也可以让体内的血糖变得更加有平稳，对于糖尿病人来说，花生也算是一种比较好的食物了。

3、但是花生也会影响人的血糖，花生当中的糖分虽然不多，但是油脂含量非常少，如果糖尿病人吃多了花生，每天吃的副食和主副食没有适量的减少的话，那么每天摄入的热量就会增加了，也会让人体的血糖有明显的升高的情况。

4、糖尿病人不是不能吃花生，只不过是要掌握度每天严格控制热量的摄入，如果吃了花生，别的食物当中就应该要尽量减少热量的摄入了，这样才不会让糖尿病继续发作。