1、鱼胶胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少深皱纹、平复细纹。
2、长期服用鱼胶使皮肤细腻光润，避免枯燥干裂，对于减少青春痘也有效果。
3、女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。
4、血虚的女性可以长期食用鱼胶，具有显著的养血补血功效。鱼胶具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。
5、长期食用鱼胶可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过食用鱼胶来达到淡斑的效果。
6、鱼胶中的胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，新生细胞速度加快，不给黑色素、毒素聚集藏身之地，令皮肤肤色白皙、色斑淡出。
7、女性常见的有宫寒、阴虚、免疫力差等问题。过寒体质过薄的子宫是很难怀孕的，因此备孕女性可以通过吃鱼胶来调理身体，增强体质、对子宫进行保温。
女人吃桑葚的禁忌
1、脾虚虚弱且脾胃虚弱所致腹泻的女性不可食用，食用不但起不到保健作用，反而加重脾胃虚弱。
2、孕妇禁食桑椹。
3、桑椹含糖量高，患有糖尿病的女性不可食用。
4、桑椹含有丰富的胰蛋白酶抑制物，影响人体吸收钙、铁和锌的吸收，故患有缺铁性贫血的女性以及缺钙患者不可食用，否则会加重缺铁性贫血等。
5、患有溶血性肠炎的患者不可食用：因桑椹中含有溶血性过敏物质以及透明质酸等，加重溶血性肠炎的发生。
女人梦见吃枣预示什么
1、女人梦见自己吃枣，预示着梦者近期运势很好，生意会扩大，很快会获得成功。
2、出行的女人梦见自己吃枣，建议遇风则止，延后出外。
3、做生意的女人梦见自己吃枣，代表开始顺利，中途得财利，最后是非多而失利。
4、恋爱中的女人梦见自己吃枣，说明互相信任，有人想破坏亦无济于事，可成。
5、本命年的女人梦见自己吃枣，意味着诸事慎防小人谋害，勿急躁，再三考虑后进行。
6、怀孕的女人梦见自己吃枣，预示生男，勿动胎气。
生吃大蒜有什么好处女人可以吃吗
1、防治肿瘤和癌症。国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。
2、抗衰老。大蒜里的某些成份，有类似维生素e与维生素c的抗氧化，防衰老特性。
3、抗疲劳。有人研究发现猪肉富含维生素的食物之一，而维生素与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳，恢复体力的作用。
女性是可以吃的，有除妊娠纹的作用，女性对于妊娠纹十分在意，认为这是影响自己皮肤美观的原因之一。而大蒜是为数不多的去除妊娠纹最有效的方式之一，只需将大蒜捣碎取汁滴入热油中，涂在妊娠纹上即可。
