慢性咽炎这种慢性病，没有很好的办法能够根治，所以长期的治疗和调理是很重要的。大家平时要注意饮食，可以口服消炎药来治疗，要避免复发。
多吃蔬菜水果，多喝水。可以泡些蕃楸草、箐橡草喝，能消炎抗菌、清热解毒，起到调理咽喉不适的作用，适量运动增强身体免疫力，大家还要保持良好的心态。
同时减少刺激性食物，少说话，基本不到大气污染较严重的地方；当发作时可用药物控制，如果哮喘，并咽痒，可以用一些抗过敏药如盐酸左西替利分散片。
长期慢性咽炎吃什么好
萝卜可以清肺解毒，滋阴润肺，对慢性咽炎很有好处。
草莓可以清热生津，利咽润喉。
荸荠可以清热解毒，滋阴润肺。
绿豆可以清热泻火，利咽。
苦瓜可以清热解毒，滋阴润肺。
慢性咽炎吃什么药
声音嘶哑的话，平时可以用胖大海泡茶，口服黄氏响声丸，注意平时说话不要太大声，要让声带得到很好的休息。
用蜂蜜一小勺、压碎的冰糖一小勺，用熬好的山楂水冲服，3～天见效，坚持长时间服用的话也没有问题。
嗓子确实沙哑的很厉害的话，可以口服黄氏响声丸治疗。还可以用金桑利咽丸，金桑开音丸，1-2周试试。
咽炎吃什么药
橘红栀子茶（效果最好）材料：橘红9克、栀子6克、甘草5克、胖大海3个、罗汉果半个做法：使用青水煎服，每日饮用3剂，一个月为一疗程。如果觉得煎药不方便，可以选择购买袋泡的橘红栀子茶，药理也是一样的。
甘蔗生姜饮（工艺难）材料：甘蔗200克，生姜25克 做法：甘蔗去皮后切片，生姜切碎，将二者榨成汁，每天饭前的时候饮用20毫升，每天3次，连续服用两周。
冰糖薄荷粥（效果一般）材料：薄荷、粳米、冰糖各适量 做法：粳米洗净，倒入锅里，加水，武火煮沸，文火慢煮，薄荷洗净，等粥煮到浓稠的时候放入，然后再加入冰糖，再次烧沸搅匀即可。
