当前位置:首页 > 吃什么

甜玉米怎么做好吃

2024-07-22 12:12:02人气:98

1、煮玉米的时候最好是带皮、带玉米须煮,将外层较厚的玉米皮剥掉,留下里面较干净的2-3层皮,洗洗干净后,直接带皮煮玉米。

2、煮玉米的时候还可以加小半杯鲜牛奶,这样玉米味道会更浓香。

3、煮好的玉米最好是立即沥干水分,长久的泡在水里,玉米的味道和营养都会流失。

4、吃玉米时不宜直接丢在冷水中降温,最好是让玉米自然冷却到60度左右再吃。

甜玉米怎么做好吃

延伸阅读

豆渣玉米面窝头怎么做如何做好吃

材料:豆渣200克、中筋面粉110克、玉米面250克、绵白糖50克、清水100毫升。做法如下:

1、准备食材,然后把所有食材放入盆中;

2、先拌匀,再慢慢添加清水。边添加边搅动拌;

3、揉成团;

4、分成每个约50克的小面团;

5、手上粘些水,搓一下面团,拇指在中间压一下,拇指在里面,轻轻捏,做成窝窝头;

6、开水上锅,蒸约15分钟即可。

洋葱和玉米能一起吃吗

洋葱和玉米能一起吃,因为这些食品相互之间不相克,一起食用不会引起任何不良反应。

洋葱的功效:

1、预防癌症,洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。

2、杀菌、抗感冒,洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒。

3、刺激食欲,帮助消化,洋葱含有葱蒜辣素,有浓郁的香气,加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,增进食欲。

玉米的功效:

1、健脾益胃,玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料。但从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。

2、抗衰老,玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素和谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用。

3、防止便秘,防止动脉硬化,玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占百分之六十,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化。

生玉米包饺子怎么做好吃

1、食材:中筋面粉200克、玉米350克、五花肉500克、葱4根、芝麻油适量、酱油适量、生粉适量、砂糖适量、鸡精适量。

2、做的过程分为两部分,内馅和饺子皮,当然,饺子可以买现成的,内馅也可以买现成。把馅料的材料准备好。

3、玉米洗干净并沥干水分。

4、葱洗干净,切成葱花备用。

5、五花肉去皮剁成肉馅,加入所有调料,并搅拌上劲。

6、加入玉米粒。拌匀后加入葱花。

7、充分搅拌均匀。内馅做好了,开始做饺子皮。把饺子皮的材料准备好。

8、把水慢慢加入面粉中,一边倒,一边用筷子轻轻搅拌,搅拌至片状。开始用手揉面,把面团揉到光滑,盖上保鲜膜,静止30分钟。

9、取出,分割成适合自个案板的大小的份量,分成三份。把面团分别擀成薄片。开始包饺子了,准备好一碗清水,以防饺子皮不粘时可以点一下。

10、剩下的就是包好了,煮熟自己吃了。

相关文章
热门文章

孕妇堂 苏ICP备2022030739号-2 苏公网安备 32011502011778号