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菠萝可以和玉米一起吃吗

2024-07-05 21:42:01人气:37

1、菠萝可以和玉米一起吃,菠萝和玉米一起食用的话不会影响到人体的健康,而且能够很好的补充丰富的营养,两者的营养成分可以进行互补,能够补充人体所需的各种营养成分,对于身体健康是很重要的,可以增强对疾病的抵抗能力。

2、菠萝和玉米都是具有药性的食物,是人们生活中喜爱的两种食物,菠萝中含有大量的菠萝酶、维生素等微量元素,而玉米中则含有丰富的蛋白质、糖类等营养物质以及抗癌因子,是很好的健康食物,菠萝和玉米在成分上看没有发现影响健康的成分,不影响两者的食用价值。

菠萝可以和玉米一起吃吗

延伸阅读

萝卜和菠萝能不能一起吃

菠萝和萝卜一起吃没有问题。

菠萝:菠萝含有一种叫菠萝朊酶的物质,它能分解蛋白质,溶解阻寒于组织中的膳食纤维和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

萝卜:萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

吃萝卜和菠萝需要注意的几点:菠萝味甘、微酸、性平。如果患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应严禁吃菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃,肠胃功能不好的要少吃菠萝。脾虚的人要谨慎少吃萝卜慢性胃炎、单纯甲状腺肿、肠胃不好的要少吃萝卜,否则容易引起腹胀。

菠萝蜜怎么吃

1、菠萝蜜一般都是直接生吃的,将菠萝蜜煮熟后也能吃,煮熟后的果核能剥皮食用。菠萝蜜的果肉和果核都可以用来煮粥,加点蜂蜜后还能泡酒。不吃果肉还可以榨汁喝,做菜时也可以加菠萝蜜,口感会更佳

2、新鲜菠萝蜜一个,水果刀一把,一次性手套一双。

3、先将菠萝蜜头部切开,注意菠萝蜜会有白色胶液流出,黏在手上比较难清洗,建议切菠萝蜜时带上一次性手套。

4、接下来从中间部位用刀子竖着切开,可以在刀的两侧涂上食用油,防止在切的时候,菠萝蜜的粘液粘在刀上。

5、中间的白色的棉状体是不能食用的,用刀先切两侧,再用刀从底部切开,撕掉中间白色的棉状体。

6、双手用力,将果肉向两侧扳开,可以清楚看到一粒粒被包裹的菠萝蜜肉,将每个菠萝蜜果肉剥出装盘。

菠萝蜜冷冻半年还能吃吗

1、不建议再继续食用。

2、如果是专业处理的冷冻保存的话,菠萝蜜一般可以冷冻至半年。但如果是自己在家中冰箱冷冻了半年的菠萝蜜的话,则不建议再继续食用。因为菠萝蜜经过长时间的冷冻之后其口感会变差,且营养成分也会遭到较大程度的破坏和流失。

3、低温虽然可以抑制细菌的滋生,但是菠萝蜜冷冻时间过长的话,期间还是可能会受到冰箱中其他食物上细菌的侵袭,食用后容易出现肠胃不适的症状。

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