孜然鸡心。
1、鸡心切开,不要切断,把油心管和血都洗净,切十字花刀。
2、将洗净的鸡心焯去血水。
3、将焯好的鸡心用料酒,胡椒粉腌制一下入味。
4、大勺加少许底油,把辣酱下入煸香。
5、倒入鸡心,大火翻炒,加少许糖,孜然、盐少许继续炒。
6、炒熟后装盘,撒上黑胡椒碎,芝麻。
鸡心不能和什么一起吃同吃
鸡心与以下食物相克:
1、与芥末相克:两者共食,恐助火热,无益于健康。
2、与大蒜相克:大蒜辛温有毒,而鸡心甘酸温补,两者功用相佐。
3、与菊花相克:同食会中毒。
4、与糯米相克:同食会引起身体不适。
5、与狗肾相克:同食会引起痢疾。
6、与芝麻相克:同食严重会导致中毒。
7、与豆浆相克:同食会降低人体对蛋白质的吸收率。
8、与地瓜相克:同食会腹痛。
鸡心怎么吃
用辣椒花椒,还有一种炖肉十三香原料,加点葱姜蒜,看个人喜好放一点酱油,将鸡心洗净在两边切口油至8成热,放入葱姜蒜花椒辣椒爆香3分钟倒入鸡心,不放心可以事先煮一下,翻炒完加水倒入炖肉料,关键是加酒去腥,再加一点糖酱油上色用,一般煮到汤快干时盛出来味道比较好。
鸡心怎么吃合适整个炖还是切开炖
整个炖出的鸡心更好吃,是补血佳品。
材料:鸡心,食盐,生姜,八椒 ,花椒,味精。
步骤:
1、新鲜的鸡心洗净备用;
2、锅内放入水,水要淹没鸡心,一定要凉水下锅,烧开水后将浮沫去掉;
3、新鲜的生姜切成薄片备用;
4、花椒和八椒用清水洗净备用;
5、放入适量的食盐、花椒 、八椒、生姜片炖煮15分钟左右,这样炖熟的鸡心会嫩软香鲜,不要炖煮时间太长,会发硬,影响口感;
6、时间到了,放入适量的味精,搅拌均匀,
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂